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崇文区小学教师压力及其应对方式 调查研究报告 北京教育学院崇文分院 赵晓颖 夏珺 崇文区小学教师压力及其应对方式调查研究报告 【摘要】目的：通过对教师压力和应对方式的调查和分析，了解崇文区小学教师的压力源、应对方式特点及规律，以便有针对性地进行教师心理健康的维护和干预。方法：对崇文区四所小学的273名教职员工进行应付方式问卷及有关自编问卷的测量、统计与分析。结果：我区小学教师承受着较大压力，并认为压力对自己有一定程度的负面影响,其中自感承受着中度以上压力的教职员工占被试总数的94.3%；小学教师承受的压力按大小按照频次分布依次为工作压力、家庭压力、学校压力、需求压力、人际压力和社会压力；小学教师面对压力采用的主要及首选应付方式是解决问题和求助，但也有部分教师人首先使用退避、幻想、自责等消极应付方式；小学教师求助应付方式的性别差异比较显著，小学男教师相比女教师而言，较少寻求求助的方式来缓解自己的压力。 【关键词】小学教师 应对方式 压力源 调查研究 一、研究目的 随着科技的发展，时代的进步，社会对人才和教育的需求越来越迫切。学校是培育健全人格、培养跨世纪人才的主要场所，教师是学校教育的主要推动者，因此，人们对教师产生了越来越高的期望，教师整承受着来自社会、学校、家庭和个人发展等方面的前所未有的巨大压力。 2002年年初，由北京市教科院基础教育研究所完成的《北京市中小学实施素质教育现状的调查研究报告》显示：目前中小学教师普遍感觉精神压力太大。在本市城区和郊区随机进行的300份教师调查问卷中，93.1%的教师表示“当教师越来越不容易，压力很大”。对于“有机会是否调换工作”这一问题，50.8%的教师给予了肯定回答，31.7%的教师表示无所谓，只有17.5%的教师表示喜欢这一职业。教师精神压力增大的一个直接后果就是教师心理健康的恶化。 杭州市教科所对市区30所学校的近2000名教师进行的心理健康状况调查表明，有13%的教师存在心理问题，76%的教师感到职业压力很大。 造成教师心理问题的原因很多，其中压力和应对方式的选择是不可忽视的重要因素。若来自社会、职业的压力过大，教师又无法作出有效的应对，就容易出现心理问题。 众所周知，由于教师这一职业的特殊性，教师心理健康直接影响到教学质量和学生的成长。但是，当前对教师压力及应对方式的研究在国内还较少，本研究就是要通过对教师压力和应对方式的调查和分析，了解崇文区小学教师的压力源、应对方式特点及规律，以此来帮助教师面对压力，及时地调整情绪。同时也为教育行政部门，学校管理部门了解教师的压力状况，更好地维护、干预教师的心理健康，提供科学依据。 二、研究方法与研究对象 （一）研究方法： 本研究采用肖计划编制的“应付方式问卷”，辅助以自编的“教师压力认识调查表”，对施测教师的压力应付方式进行了测查（见附录）。 “应付方式问卷”为自陈式个体应付行为评定量表，包括6个分量表，共62个条目。分量表六个因子的含义概括如下： （1）解决问题：主要指能理智地应对困境，对自己的能力充满信心，能吸取自己和他人的经验，努力寻找解决问题的办法，常制定克服困难的计划并按计划去做。 （2）自责：指面对压力，常归因于自己无能，自我责备，自暴自弃。 （3）求助：指不压抑自己，常把内心的苦恼向别人倾诉，遇到困难，常请求别人给予帮助，群求别人的理解和同情。 （4）幻想：主要指面对困难，喜欢自欺欺人，常想些不切实际的事情来麻痹自己，求得暂时的心理安慰。如幻想自己有超人的本领，幻想不幸没有发生，祈求神灵保佑等。 （5）退避：主要指采取忍耐、回避、逃脱或转移的态度对待困难和挫折。如以无所谓的态度掩饰内心的感受，用睡觉的方式逃避痛苦，戒烟酒消愁等。 （6）合理化：主要指把造成痛苦的原因归于外界，认为一切磨难都是合理的，不在乎自己的不幸，在困难面前无所作为，顺其自然等。 问卷作者曾在青少年学生组和神经症对照组进行效度、信度检验。通过因子分析，构成各因子条目的因素负荷取值均在0.35或以上，两个组的各因子重测相关系数分别为r1=0.62～0.72，r2=0.63～0.73，两个组条目构成一致率为76.5%。说明该问卷具有很好的效度和信度，能够较科学地反映受测者近来的应付行为状况。 自编的“教师压力认识调查表”中的前6道题是主观评价类题目，反映了教师对自身的职业态度、工作压力及其负面影响、压力应对能力及方式、负压时的求助对象等几方面的主观认识和评价；问卷第7题为开放式题目，需要受测教师填写近来自我感觉构成压力的主要事件及其应对方式。 （二）研究对象 本研究被试取样于崇文区4所小学的全体教职员工，共273人，其中教师235人，职员38人。教师的年龄、性别分布见下表。 表1：一线教师年龄分布表 年龄 30岁以下 31-40岁 41-50岁