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浅谈与便秘有关的疾病及预防 　　【关键词】疾病；便秘 　　医院专家认为，长期便秘有很多害处，多种疾病的产生与便秘有关，通过临床研究发现与便秘有关的疾病大致如下。 　　1与便秘有关的疾病 　　1．1肠癌便秘时在肠内停滞的食物残渣发生腐烂而产生的有害物质被肠壁吸收后造成大肠细胞的变性，为癌症埋下隐患。粪便中混合着消化道内新产生的有害物质，其中也包括致癌物质，如果粪便长时间积聚体内，将会增加局部癌症发生的危险。 　　1．2乳腺癌过去认为乳腺癌发病与乳罩有关，也有人认为与遗传有关。有资料表明，每周排便次数在2次以下者，乳腺癌发病率要比每日排便者高出5倍。肥胖妇女兼有便秘者，乳腺癌发病率明显增高。乳腺癌患者手术后仍有便秘者其癌症复发率也比无便秘者高。 　　1．3头痛便秘者体内毒素吸收增加，血液因此混浊，血粘度增加，脑血管供应不良引起血管头痛和失眠、易怒、烦躁不安等症状。 　　1．4心律不齐便秘者常擅自服用泻药，尤以大黄、元明粉、番泻叶为多，特别是番泻叶用之不当可急泻，引起脱水、虚脱。泻药易造成体内电解质紊乱，血镁、血钾下降会诱发早搏、心动过速等心律不齐。 　　1．5高血压高血压的发生除了因为情绪的变化，与精神紧张，激动易怒，动脉粥样硬化有关外，还与便秘有着密切的关系。一个人情绪的变化，精神紧张，激动易怒等因素，往往还会使得正常排便规律发生变化。如长期的精神紧张或精神上的强烈刺激等，会使人便意消失，从而形成习惯性便秘。而高血压多发生于老年人，由于饮食习惯及生活习惯改变，使得内分泌随之改变因此易发生便秘，甚至会在排便时由于用力过猛而诱发中风。 　　1．6痔疮便秘常是造成痔疮的主要原因，便秘时，由于干燥坚硬的粪便压迫直肠，使直肠黏膜下层的静脉直接受到压迫，直肠肛门静脉血液回流障碍，便秘时，由于排便时间长，并用力屏气排便，可使腹压增高，更使直肠肛门静脉回流受阻，久而久之产生扩大、曲张、淤血则容易发生痔疮。 　　1．7痤疮便秘者粪便中有害物质吸收多，对皮肤会造成一定的损害，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮。 　　1．8糖尿病临床上患糖尿病者便秘占多数，糖尿病患者食用肉类较多，多吃肉易引起便秘，患糖尿病者运动量不足也容易引起便秘。 　　2讨论 　　综上所述，便秘的害处实在不小，患者应该引起重视。在日常生活中，必须加强对便秘的预防和治疗。预防措施的关键是多饮水，养成及时排便习惯，并注意食用新鲜水果、蔬菜和各种杂粮等含纤维素多的食物，均有通便的作用。 - 2 -