大学生心理压力及其应对方式调查的研究.docVIP

大学生心理压力及应对方式调查研究* 徐卫林 朱亚军 重庆交通大学 重庆，400074 [摘要] 本研究对重庆市7所高校的1500名大学生的心理压力及应对方式进行了调查研究，结果表明： (1)许多大学生正承受着包括学业、就业、人际交往、恋爱和经济问题等方面的压力，60.85％的大学生在学习和生活中承受着很大或较大的心理压力。 (2)大学生在面临心理压力时采取的应对方式以积极心理调节机制为主，消极自我防御方式的使用较少。 (3)在压力的应对方式上，大一学生以寻求帮助、压抑、幻想和调整情绪方式为主，大二，大三学生以自我防御方式和总结经验为主，大四学生则较多采用心理调节机制。 (4)理科学生的应对方式比文科学生更积极，男女生比较无明显差异。 [关键词]心理压力；应对方式；大学生 一、引言 近年来，随着社会的进步和经济的发展，物质文明的提高，人们的生活方式、思想观念都在发生着变化。生活节奏的加快，激烈竞争加剧，使人们心理上承受的压力越来越大。大学生作为一个特殊的社会群体，同样面临着许多压力，并由此产生思想上的困惑和心理上的失衡。 压力是刺激—反应的交互作用。在一定的生活环境中，某种刺激和事件被感知并被评价后引起了较大、较强的生理和心理的反应和变化，通常把这些能引起压力的刺激称为压力源，压力源是客观存在的。压力在生活中普遍存在，一定程度的压力是对人有利的，它有助于提高人的生