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官湖初中 九 年级 班 第 _____次体育课教案 11 教学 内容 1、排球：排球正面垫球技术 2、素质练习---速度、力量 教 学 目 标 A、知 识 目 标:学生知道排球正面垫球的动作 要领及练习的方法。 B、技术技能目标:80%以上学生能在3—4ｍ的范围内较协调地将球垫给对方。 C、情 感 目 标:学生积极练习，遵守比赛规则。 D、运动负荷目标:每人垫球20次以上。 教学 顺序 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 次数 强度 一、 常规 二、篮球 游戏 | “戏 球” 1、指令集合地点 2、听取汇报 3、向学生问好 4、宣布课的内容、目标及任务 5、安排见习生 交代内容， 提出目标 口令指挥 巡回指导，点拨 球操内容： 体侧运动 腹部运动 步伐移动 接前抛球 接后抛球 要求：基本到位，动作协调 　　　相互配合，积极展示。 体育委员整队，队形如： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2、清点人数并向老师汇报 3、向老师问好 4、记住课的内容，目标、要求 5、见习生随堂活动 1、学生听清内容，努力完成目标 学生２――３人一球练习 如图示： 要求 1、动作舒展，有节奏感 2、边学边体会动作，努力调到自己的学习兴趣 3 10 | 12 1 4 | 6组 小 中 教 学 顺 序 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 次数 强度 四、 排球 | 正面垫球技术 排 球 | 圆周垫球比赛 六、 放松 评价 下课 1、集中讲解要领 2、示范练习方法 3、指挥分组练习 一插：移动取位，双臂前伸插到球下 二夹：两臂加紧，掌跟相靠，手腕下压 三抬：蹬地抬臂，提肩提肘迎接来球 4、巡回检查、点拨 5、强调重难点 重点：移动与击球动作的到位 难点：身体整体动作的协调性 1、讲解规则 2、提出练习要求 3、强调要点 4、组织比赛 1、组织放松 2、简单小结 4、送还器材 5、宣布下课 1、听清教师的讲解 2、认真看教师的示范 练习内容： 垫固定球 徒手垫球 一抛一垫的练习 自抛自垫 垫球比赛 3、乐于接受教师的指导 4、针对重难点 ，反复练习 队形如图： 1、按要求分组比赛： 如图示： 1、自由放松 2、认真评价个人水平 3、送还器材，注意安全 4、向老师“再见” 同集合队形 18 | 20 8 | 10 3 自定 *2 自由进行 大 大 中 场 地 器 材 1、篮球场*2片 2、排球20---25个 预 计 练 习 密 度 30 | 35% 预 计 平 均 心 率 100 |110 次/分 评 价 年 月 日