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高中阶段体育与健康理论课的研究 　　高中学生的知识水平和理解能力已经达到较高程度，但其体育素养大都还处于较低档次。这当然与学生不太重视体育理论知识有关，但与体育教师的理论水平和教学能力也不无关系。对体育教师而言，如何教会学生运用体育理论来指导其体育实践，是一个重要课题。通过通过近二十年的教学实践，我感到体育教师首先应努力提高自己的理论水平，平时注重提高学生的体育素养，为上好体育理论课打好基础，然后在具体教学过程中，要加强对教材的钻研，根据高中学生学习体育的心理特点，在教学中把体育理论知识的思想性、知识性融为一体，这样，就能收到较好的教学效果。 　　1.体育教师应提高理论水平 　　我们有些老师对体育的教育性缺乏应有的认识，把“育体”片面地理解为“培养身体”或“增强体质”。其实，“育体”的内涵是很丰富的。它不仅包含对学生进行直接的身体培育，增进学生健康，增强学生体质，而且还包含对学生进行有关体育运动理论的教育。目前一些地方的评优课或研讨课也反映出这方面的问题，那就是只重视技术课，忽视理论课！这使得一些体育教师对理论的学习更加不重视，平时也很少安排理论课，于是造成了恶性循环，最终导致学生只掌握一些技能技术，更深层的道理却知之甚少。 　　就如何提高体育教师的理论水平，我提几点建议： 　　1.1适当增加体育理论课的课时。一般来讲，你要去上课，就必须吃透一些与课堂教学内容相关的知识，这在一定程度促使体育教师去学习理论知识。 　　1.2多写文章、体会。一般情况下，体育教师更注重自己的专业技术，实践能力，往往会忽视对自己理论水平的要求。教研活动也都以老师的基本技术培训为主，实际上，体育教学的教科研工作十分重要，广大体育教师应积极投身其中，最好给自己定量，每年写出几篇论文，从而不断提高自己的理论水平。 　　1.3有关教研室应将理论课列入体育课的各种评比中，以督促体育教师认真学习理论，同时还要建立一些规章制度，定期或不定期对体育教师进行理论知识的考核，以促其理论学习的持之以恒。 　　2.平时重视提高学生的体育素养 　　要上好一堂体育理论课，光靠教师的满腹经纶是不够的，还必须要有学生的配合。我们很难想象，给一些体育素养极低的学生上专业性较强的体育理论课会收到令人满意的效果？由于高中阶段体育理论课的课时很少（一般每学期三至五节），光靠理论课的时间进行理论教学是不够的。在平时的实践课、课外体育活动、课余体育竞赛及“两操”过程中，体育教师就应重视提高学生的体育素养。 　　2.1学生体育素养的提高，有利于改善体育理论课的课堂气氛。许多老师会有同感，当你在理论课中讲到一些专业性较强的知识时，真正专心在听讲的学生就不多了。而课堂纪律一差，教师就得分心，课堂教学效果也就可想而知了。我在对学生的一项调查中发现，关于“篮球比赛中犯规与违例的区别”一题，有的学生在高一时没有搞懂，高二时还不明白，到高三时仍然有答错的。像此类情况，只要我们在实践课或课余体育竞赛中进行适时讲解，应该是不难解决的。当学生的体育素养提高到一定程度，其体育意识增强了，那么学生对体育理论课的重视程度也会相应提高，上课时就更加专心致志了。 　　2.2学生体育素养的提高，将大大提高体育理论课的教学质量。学生的体育素养提高了，对体育运动的意义和作用理解深刻了，那么其在上体育理论课时将会精神集中，思维活跃，对老师所讲的知识能够举一反三，融会贯通，并对参与体育运动产生强烈的欲望和要求。而这，正是我们所期望的。 　　需要提一下的是，提高学生的体育素养与增强学生的体质是相互联系、相辅相成的。实际上在增强学生体质的实践过程中，包含着提高学生体育素养的许多因素，而在提高学生体育素养、向学生灌输体育理论知识的过程中，也直接或间接地有助于增强学生体质。 　　3.具体教学过程中应注意的事项 　　上好体育理论课是体育教师的一项重要任务，只有努力钻研，对讲课精益求精，才有可能取得较好的教学效果。 　　3.1课前准备充分。目前还在使用的省编教材高中体育课本中，每堂理论课的内容均很少，如果照本宣科，不需几分钟就能读完。所以上理论课的课前教学准备中，大量阅读和收集有关资料就成为非常重要的一环。如果缺乏必要的知识和资料，备课就无从入手。另外，备课必须认真、细致、充分。从撰写讲稿、修改讲稿到登台上课前的各个环节，都要力求精益求精，并虚心地征求同行的意见，集中大家的智慧。讲稿定稿后，最好自己先试讲一次，尽量做到重点突出，语言简洁，生动活泼，引人入胜。 　　3.2充分利用现代化的电化教学设施。随着科学技术的不断发展，电化教学的设施与手段已越来越先进。我们在上体育理论课时，也应该充分利用这些有利条件譬如投影仪、录像机、影碟机、计算机等。只要充分、合理地利用这些设施，体育理论课的效率将大大提高，体育理论课的教学质量也将大大提高。当然，首先应该