知觉运动技能训练的研究进展.docVIP

知觉运动技能训练的研究进展 摘要：在过去的十几年中，运动科学家们逐步的认识了直觉运动的重要作用，逐步开始对直觉运动进行详细的策划欲了解过程，并且逐步进入了广泛的研究之中。通过探讨优秀运动员在自身项目上的优异表现，采取各种方式对运动员的各种动作极其做出选择的最佳可能性的把握方法与过程。通过各种研究发现熟练者的优越专项知识是作为当前研究中主要的对象，通过对多种作为的活动分配形式研究，使得其作为抽象图式或作为多种活动分配方式以加工单位或自然网络形式而储存于记忆中。 关键词：知觉运动;技能训练;研究 随着当期科学技术不断发展，人们对运动过程中的各个技术和手段进行不断地研究，明显，直觉上研究专项知觉运动技能具有吸引力，这不仅仅是当前各种运动中获得良好发展前提的重要突破口，更是有利于对人身体各个部位的健康研究过程，更能够有效的认识和评价优秀运动员和初学者的本质区别。是否能够在运动的过程中注重和提高直觉运动技能的利用和发挥是运动员的主要分类方式，在当前优秀运动员中，他们都会采用各种方式来提高对知觉运动的别别，通过这些技能或能力来提高在平常训练和练习过程中各个能力的提高与突破。从而为确定何种类型的练习对于促进专项知觉技能的发展，为日后自己身体素质的突破打下基础和提供有效的原则与理论基础。这对于运动与锻炼研究者、教练员和运动在各个训练、监测过程中都是一个不可忽视的过程，是辨别各种运动员的主要依据。 1、知觉运动技能训练的兴起与发展 知觉运动的训练是一个很早的过程，早在19世界，国外就开始了人们对知觉运动的研究，那时候的研究主要是针对格式中健忘病人学习和恢复的过程。在上个世纪中期，才开始了对直觉运动技能开始展开系统的训练方式与训练过程，是采用网球运动员的认知与反应能力来进行训练和培训的过程。通过长时期的试验和训练，人们发现，在通过知觉运动的训练之后在网球的落地位置控制过程中有着很大的提高效果，成为当前知觉运动技能训练的先河。 2、知觉运动技能的研究 2.1影响知觉运动能力的视觉硬件 在过去的训练过程中，由于各种科学水平的不断提高，使得人们在对知觉训练的过程中增加了各种相应的设备，通过设备的管理和运行来提高人们就知觉运动技能的提高手段与方法，在这些方法中，由于人们对各种方式和手段的应用，本着以提高视觉功能来提高运动操作水平的理念，进行多种训练的过程与方式，是采用各种先进的技术为指导的。这些方式大多数都以商业性质为主导，其有效性主要依据熟练操作者比初学者表现出更优异的视觉能力，可以通过相关的训练提高，视觉功能的提高可以促进运动操作的提高。 2.2编码与回忆 由于缺乏证据支持视觉系统的各种物理和视光特性与专项技能间的相关性，导致研究者转而试图探究知觉运动技能是否依赖于运动员在实践中获得的专门知识或“软件”？这些知觉因素包括运动员恰当运用视觉寻求策略的能力、加工现场文脉线索的能力和对一种具体情境中会发生什么的预期能力等。 2.3重要信息线索的利用 预期线索的利用是指运动员根据对手姿势和身体方面所表现出的信息，准确预测随后动作的能力。基于有限的先前信息来预测对手动作的能力是极为重要的，也是区别不同水平运动员的重要标志，因为操作者做动作的时间是有限的，尤其快速的球类项目更是如此。羽毛球和壁球的研究表明，在动作的开始阶段，熟练者对回球的方向和力量的预测更为准确，能获取更多的预前线索，而初学者则没有能力充分运用所注视到的情境信息。中等水平网球运动员对击球的预测绩效比熟练者差，虽然初学者也知道应该寻求什么线索，但主要原因是他们在现场情境中不能有效地觉察这些线索。 2.4期望与预期 运动行为研究者已经对熟练者的优异预期能力进行了广泛的研究。熟练者对对手采取的可能动作以及对自己做出的选择可能性有着较好的把握，对先前信息的预期或准确而快速反应的能力较强。很明显预期的效能几乎是不言而喻的，尤其对于快速球类这些高策略性运动项目而言，是区分熟练者与初学者的一个具有辨别性的操作因素。现在，最流行的预期训练的方法就是知觉训练。 3、未来知觉运动技能训练需要解决的问题 3.1专项知觉能力训练的频率问题 与其他知觉学习相比，知觉运动的学习特别慢，并随着观察时间的缩短技能获取速度变慢。但已有研究指出，60min的训练期之后预期能力有显著提高，说明研究者仍未能验证：如何能够更好地建构专项情境中的知觉训练问题，训练的量和频率是否有一个最佳阈值目前仍不清楚。 3.2专项知觉能力训练的发展阶段特征 专项知觉训练在人生的不同时期或在运动生涯的不同阶段是否会有变化，目前仍不得而知。根据发展心理学的观点，知觉理应是在不断发展变化的，但由于受多种因素的影响，目前还很难提供一个关于运动知觉发展的确切时间表。 3.3知觉能力的遗传与训练 虽然我们可以推测运动知觉主要是由后天形成的，但这并不能排除这样的事实