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母乳哺育Q＆A Q： 乳房的大小和奶水量的多寡有沒有關係？ A： 不同形狀及大小的乳房都是正常的，都可以製造足夠的奶水給一個寶寶，或是兩個，甚至於三個寶寶吃。乳房大小主要由脂肪的多寡決定，和腺體組織的多寡無關。不論任何大小的乳房，只要讓寶寶一生下來就開始吸媽媽的乳房，寶寶都可以吃到母乳。 Q： 為什麼會脹奶，脹奶了怎麼處理呢？ A： 在產後一、二天，妳的乳房變熱、腫脹、有奶水流出，這就是脹奶。若產後馬上讓寶寶吸吮乳房，就沒有脹奶的感覺。餵完奶後，腫脹感會減輕，乳房會較軟，感覺較舒服。脹奶不等於奶水，因為有一部分是因為血流及淋巴液充盈。所以沒有脹奶仍有充足的奶水。若您於餵奶後，仍有脹奶情形，可先熱敷後將奶水擠出儲存。 Q： 乳頭上有白點怎麼辦？ A： 乳頭上的小白點，當寶寶在吸奶時會十分疼痛．可能是乳腺阻塞，可在餵奶前先熱敷，再讓寶寶吸吮。寶寶的吸吮力道會將白點吸破，使乳管暢通，若仍無法改善可找醫護人員協助。 Q： 乳頭酸痛，破皮，皸裂怎麼處理呢？ A： 乳頭酸痛最常見的原因是寶寶含得不好，所以要注意寶寶含奶的姿勢，寶寶若含著乳房睡著了，勿直接快速剝離開媽媽的乳房，請媽媽用小拇指伸進寶寶的嘴角輕輕挑起，慢慢鬆開。如果乳頭有破皮，可讓寶寶吸吮未受傷一側的乳房，受傷一側用手擠壓讓排空乳汁，或者擠出一些乳汁塗抹在受傷處的乳頭，風乾後達到保護效果。 Q： 如果寶寶有黃疸還可以哺餵母乳嗎？ A： 可以，目前尚無任何研究報告顯示，哺餵母乳的嬰兒比較容易有黃疸，經由醫師評估後，如果黃疸指數不超過15~17mg/dl，仍可繼續哺餵母乳，若媽媽不放心，可暫停哺餵母乳二天觀察，暫停哺餵期間媽媽仍然需將乳房排空，可將擠出的母乳儲存，若寶寶不是因為哺餵母乳引起的黃疸，媽媽就可以安心的哺餵。 母乳哺育Q＆A Q： 我的乳頭平平的有一點點凹陷可以餵母乳嗎？ A： 每個媽媽的乳房都可以哺餵母乳，寶寶在吃奶時不是只有吸乳頭，而是含住整個乳暈。產後頭一兩天乳房的伸展度最好，寶寶很容易的吸吮乳房，甚至逐漸將乳頭拉出來。出生後的肌膚接觸，寶寶會探索媽媽的乳房並找到含乳的方式，熟悉妳的乳房。絕對不要等到你的乳房腫脹時才餵奶，這樣寶寶會更難以正確的方式含住妳的乳房。餵奶前試著用自己的大拇指及食指輕揉刺激乳頭，或是用擠奶器來拉出乳頭讓乳頭更突出，以幫助寶寶含乳房。 Q： 餵母奶期間需不需要再餵寶寶開水？ A： 純母奶哺餵的寶寶是不需要再額外補充開水的，因為母奶中已經含有80％的水分，足夠寶寶的需求。 Q： 我的寶寶是早產兒，住院期間可以哺餵母乳嗎？ A： 當然可以，此時的寶寶最需要母乳來幫助他成長，媽媽在家中可以繼續將奶水擠出，再由家人送到醫院，如此一來媽媽的奶水不會中斷，寶寶出院後仍然有足夠的奶水哺餵。 Q： 媽媽是B型肝炎的帶原者可以餵奶嗎？ A： B型肝炎主要是生產時的血液傳染，而母乳是經由腸胃道消化吸收的，不會造成嬰兒感染，只要新生兒在出生24小時內注射免疫球蛋白，定期接受B型肝炎疫苗接種就OK。 Q： 每次餵奶前需不需要清潔乳房？ A： 乳房清洗一天不超過一次，不要使用肥皂，或是以毛巾用力擦， 餵奶前後不需要洗乳房，和身體其他部位一樣的清洗方式就可以。 Q： 我有喝咖啡的習慣，哺乳期間還可以喝嗎？ A： 咖啡、巧克力、可樂、及茶中都含有咖啡因。喝完咖啡後約60分鐘母乳中的咖啡因含量最高。如果母親攝取一天小於五杯卡布奇諾，對嬰兒影響不大。如果媽媽長期飲用大量的咖啡時，可能造成寶寶躁動不安、不好睡。 母乳哺育Q＆A Q： 喝母奶的寶寶大便正常情況是怎樣? A： 喝母乳的寶寶在頭一兩個月的大便通常是比較稀，帶一點黏液，有一點顆粒，有一點酸味，甚至一吃就解。這是正常的大便，不是腹瀉。有的寶寶這樣的大便情況一直維持到添加固體食物時才比較成形。 Q： 什麼狀況下媽媽不可哺餵母乳？ A： 1.媽媽目前使用抗癌症藥物2.媽媽目前接受放射性治療3.媽媽藥物濫用。4.媽媽是愛滋病患者 Q： 我服用感冒藥還可以哺乳嗎？ A： 並不是所有媽媽服用的藥物都會到奶水中，許多藥物會和母親血液中的蛋白質結合，寶寶吃到的量很少，媽媽在用藥前記得告訴醫師，我目前正在哺乳，如此一來，醫師會更謹慎用藥。 Q： 我的奶量慢慢的減少，該怎麼辦？ A： 可能是媽媽太累了，壓力過大，睡眠不足，漸漸的哺乳的次數減少了。這些影響媽媽的情緒，而媽媽的情緒會影響乳汁的製造及噴乳反射，所以媽媽要保持心情愉快，並試著找出紓解的管道，家人的支持，最重要是媽媽要有哺乳的意願與決心，成功哺乳就沒問題囉！ Q： 哺乳期間的月經什麼時候會來？ A： 每個人的個別差異性大，通常純