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篮球训练课教案
教学内容: 1、双手胸前传接球 2、游戏:群星争辉 教学目标:
1、通过双手胸前传接球的学习,使学生能够基本掌握传球与接球的正确方法。
2、在练习技能的过程中,使学生体验到球类项目所带来的快乐,激发学生的乐学兴趣。
3、培养学生的合作探究学习能力,增进团队合作精神。 部分 课的内容 组织教法与要求 教与学 次数 时间
开始部
分 1、师生问好。
2、提问并激发学生的学习兴趣。
3、宣布本课教学内容。 四列横队集合
要求:快、静、齐!
X X X X X X X X
X X X X X X X X
O O O O O O O O
O O O O O O O O
△ 1、队长整队
2、教师宣布本课教学内容
1
准备部分 熟悉球性练习
手指拨球、抛接球、绕球、前臂滚球
2、球操
(1)上肢运动
(2)全身运动
(3)压腿
(4)手腕、踝关节
(5)膝绕环
(6)前臂滚球
3、学生合作探究传球
X X X X X X X X
X X X X X X X X
O O O O O O O O
O O O O O O O O
△ 教师与学生共同熟悉球性。
2、学生认真观察动作,跟老师练习。
3、教师讲解方法,示范动作。
4、学生仔细观察,认真模范,尝试性练习。?
5、学生根据自己的了解与想象,两个合作进行探究练习。
4
×
8
拍
3
3
基本部分 一、学习双手胸前传接球
动作要领:
传球时,
两脚前后站,持球胸腹间,
五指自然分,拇指成八字,
两臂前伸送,手指用力拨球传。
接球时,双手去迎球,触球快收回。
二、解决拨球翻腕难点。
利用小技巧动作《前臂滚球》练习。
持球,快速拨球翻腕。
三、游戏:群星争辉
方法:1、四个小组排成一路纵队分别站在篮球场地的四个角上准备。
准备跑的同学站到面前的准备区内。
2、每组第一个同学开始手持接力棒逆时针快跑绕篮球场一圈回到队前把接力棒交给下一位准备区内同伴后排到队尾。
3、组内每个人都跑完一次结束,看哪一组最先跑完。
X X X X X
X X X X X
O O O O O
O O O O O
要求:
1、跑的时候一定要绕着轨道运行,超前一个同学时从外侧去超越,不允许推、拉。一定要注意安全,
2、没有按照我们要求轨道路线跑的同学,取消本组的成绩。
1、教师讲解、完整示范。
2、集中练习徒手分解动作
3、学生两人一组练习传球
4、学生展示,学生评价
5、教师讲解拨球翻腕的解决方法,进行练习。
6、根据要领继续进行两人传球练习。
1、教师讲解游戏方法与规则。
2、组织学生分成四组进行。
3、学生按照要求认真参与竞赛。
4、分出胜负,给予表扬与鼓励。
1
5
5
5 结束部分 放松
小结
师生再见
收回器材 1、教师带领学生牵拉韧带,敲打肌肉。
1 教具 篮球40个
篮球场地1块
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