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2009--2010年上期武术教学计划 陈骏 武术作为我国的传统体育项目之一，经历了几千年的发展，到今天形成了自己独有的风格和特点。作为我国本土的体育项目，我们有必要大力开展武术教学，这不仅是出于对教学对象自身的考虑，也是延续我国传统文化的需要。武术以它独特的运动形式和丰富的文化内涵,伴随着我国五千年文明史的发展而发展，受到世界各国人民的青睐,从而走出国门,面向世界。 指导思想： 以激活教育为指导思想，坚持健康第一、以人为本、因材施教、传承文化、自强不息。 设计思路： 本期招收的孩子绝大多数都没有武术基础，必须从基础抓起，学习武术的兴趣，从而认识武术，了解武术，热爱武术，树立正确的武术观；激活孩子的潜质，落实素质教育，使他们在武术学习中健体防身，锻炼意志，培养品德，丰富生活，增进友谊，进而拥有正确的人生观、世界观。 教学方法： 一堂课围绕一个重点领域为目标，进行分层教学，精讲多练，示范领做，分组指导，语言激励，教学比赛。 授课计划： 月份 教学内容 教学目标 教学重点 九 月 份 1.压腿：提高柔韧性。 2.学完规定的基本功。 1.发展学生的柔韧素质，提高动作质量。 2.在以后的训练中能够完成规定的基本功内容 １.在做直摆性腿法时上身保持直立状态，摆动腿过肩。 2.能在跑动中自如的完成跳跃动作 十 月 份 １.练习基本功：腿法.跳跃。 ２.学习规定拳 １.使学生的基本功比 上个月有明显的进步 ２.学会规定拳的基本 动作.步法。 1.在练基本功时，尽量保持动作 的规范性。 ２.练习拳法时注意手、眼、身法、步的配合。 十一 月 份 １.学习规定拳。 ２.练习基本功。 1.尽量学完规定拳。 2.让学生的柔韧和爆发力得到提高。 １.让学生尽快把规定拳学完。 ２.和学生一起客服困难把腿压好。 十二 月 份 １.基本功。 ２.复习并掌握规定拳的动作要领。 1.通过基本功让学生的综合能力得到发展。 2.掌握规定拳的动作要领 1.提高基本功质量，包括腿的柔 韧和弹跳的高度。 2.加大拳法练习力度，提高动作 质量。 元 月 份 1、成果展示 2、游戏