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蹲踞式起跑
学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力? 学习内容:蹲踞式起跑、快速跑? 重????点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。?难????点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调。? 学习步骤:? 一、快乐游戏,活跃情绪? 教师活动:1、组织学生常规训练? 2、组织学生游戏:抢位子? 3、组织学生复习基本体操。? 学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。? ?????????2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。? ??????????3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子? ???????? ?4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。? 组????织:六列横队、小组分散? ?????????????*???*???*???*???*???*???? ??????????????*???*???*???*???*???*???? ??????????????*???*???*???*???*???*???????????????? *???*???*???*???*???*???? *???*???*???*???*???*???? *???*???*???*???*???*???? 二、积极游戏,你追我赶? 重????点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。? 难? ??点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调。? 教师活动:1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。? ??????????2、组织学生起跑游戏:看谁反应快? ??????????3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。? ??????????4、及时鼓励和小结各项游戏。? ??????????5、组织学生欢庆胜利。? 学生活动:1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作。? 2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快? 3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)? 4、游戏:你追我赶(追逐跑)? 5、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。? 6、手舞足蹈欢庆胜利。? 组????织:? 场地器材:操场、录音机、每人一张报纸? 课后小结:? ?本课最成功的是一张报纸让学生用了一节课,同时最后的一个环节——接力跑,学生的积极性随同游戏调动得很好,小组间学生的配合好得也出乎我的意料,进取精神表露无疑,唯一不足是操场上有风,玩第一个游戏时座位固定不下来,学生有点着急。后来有学生向我提出:老师,我们可不可以采取向后跑和侧身跑的形式进行比赛。我就学生提出的问题与要求去引导学生自己去尝试、体验和探究向各种方向跑的异同,学生在学习的过程中兴趣特别高涨。因此,将学生的见解记录下来,可以补充今后教学的丰富养分,这样也可以激发学生多动脑经,培养创新意识。?
游戏
?学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力;培养学生动手动脑创编游戏的能力? 重????点:正确的快速跑动作。? 难????点:跑时做到动作协调、轻松? 学习内容:多种游戏? 学习步骤:? 一、快乐游戏、充分活动 教师活动:1、组织学生常规训练? 2、组织学生分组游戏,参与学生游戏。? 学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。? ??????????2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。? 组????织:四列横队、分组游戏(练习队型如图)? Xxxxxxxxxxx? xxxxxxxxxxx? xxxxxxxxxxx? xxxxxxxxxxx?? 二、小组探究,熟练技能? 重????点:正确的快速跑动作。? 难????点:跑时做到动作协调、轻松? 教师活动:1、提出黄河长江游戏要求,组织学生游戏。? ??????????2、组织学生“人球赛跑”游戏。? 学生活动:1、分成二组,在教师组织下进行游戏黄河长江,体验快速的起动和灵敏的反应。? 2、分成四组,体验“人球赛跑”的乐趣,提高快速奔跑能力。? 组????织:分组游戏? ??三、延伸拓展、展示才能? 教师活动:1、提出小组活动要求,安全要求,鼓励和观察学生自主创编关于跑的游戏活动。? ??????????2、引导学生展示,并组织学生共同活动。? 3、小结。? 学生活动:1、小组商榷,用已有的游戏经验结合教师提出的要求,尝试新的游戏。? ??????????2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。? ??????????3、相互交流展示创编的游戏。? 组????织:活动队列如图:? xxxxxxxxxxx? xxxxxxxxxxx??????????????
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