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初中排球课教案（第二课时） 教学内容 正面双手垫球 教学目标 1、认知目标：进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。 2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。 3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。 4、负荷目标：30％——35% 课的组织与实施教师活动学生的活动备 部 分 、徒手体操、复习准备姿势和移动。 （1）准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。 （2）移动动作要点。正确判断来球，使身体快速启动并保持重心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。要求：简洁、明确、 语气和蔼宣布教学内容。 安排见习生。 教师口述 、徒手体操1、口令指挥 2、动作示范 教师统一指挥 教师评价二、准备姿势和移动 动作示范教师统一指挥 教师评价1、体委整队 2、集合队形 ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 1、成体操队形 ★ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 集体练习 1、侧滑步移动 2、前后交叉步移动 ●●●●●●● ●●●●●●● ← 快、静、齐 队形整齐，使学生精神饱满。 基 ? ? 本 ? ? 部 ? ?正面双手垫球 教学重点：人与球的位置关系和全身协调用力。 ? 教学难点：全身协调用力垫球。 ? 动作要点： 1、腕关节以上10厘米处击球。 2、半蹲准备姿势和身体的快速移动。 3、击球时两手臂伸直夹紧，提，前伸至球下。 4、上下肢协调用力。上课形式： ?排球?? 21???? 11 一、教学方式： 1、教师讲解、示范。 2、组织学生做徒手练习。 3、检查学生身体姿势。 4、组织学生定位击球练习。 4、组织学生做垫球练习。 5、检查指导学生练习。 二、教学要求： 1、认真练习、互帮、互学。 2、技术动作合理，协调用力。 ?一、练习方法： 1、集体模仿练习3—4分钟。 要求：听口令指挥。 2、垫固定球。 要求：连续10次。 3、一抛一垫。（10次） 4、两人一组对垫。 要求: 1、距离3到4米，。 2、体会移动，击球时机。 3、落点控制好。 二、教学评价。 1、技术动作合理，协调用力，落点控制好。 2、认真练习，体会动作协调用力 及时判断来球，提高动作质量。 课后反思 结束部分 2 一、整队集合。 二、放松练习。 三、总结上课情况。 四、布置作业。 五、下课。1、教师讲解、示范。 ? 2、带领学生做放松练习。 3、教师讲评。 体操队形。 要求： 1、集体模仿练习。 2、动作放松。 3、收器材。 要求：1、集体模仿练习。? 2、强调动作放松。? ? ? ? 消除疲劳 1、正面双手垫球 2、移动传球 教学 目标 1.初步掌握正面双手垫球技术。体会击球手型和手臂击球动作。 2.初步掌握移动传球技术。要求判断移动，保持正确的传球击球点。 教学重点 击球点和手臂触球的部位 教学难点 两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力。 结构 教学内容与要求 组 织 教 法 激 趣 导 入 7 分 课堂常规 集合整队，师生问好。 教师点名，安排见习生。 宣布本次课教学任务。 准备活动 行进间徒手操 1＞头部运动 2＞扩胸运动 3＞体侧运动 4＞体转运动 5＞屈体运动 6＞压腿运动 要求：动作舒展、有力。 接球击人 要求：反应快，动作敏捷。 集合队形图：（○—学生 —教师） ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 1.学生成体操队形站立，教师喊口令并领操。 游戏方法：学生依次报数后围成一个圈慢跑，教师站圈中报数后将球上抛，被叫同学立即出列接球，其他同学分散跑开。接到球的同学用球击离他最近的同学。被击中者罚5个俯卧撑。 1.1老师边讲解边示范。 1.2学生原地模仿手型。 1.3学生两人一组相互检查垫球手型。 2.1教师先讲解后示范。 2.2学生 成体操队形站立，听口令做徒手的抬臂练习。 2.3学生两人一组，一人持球，一人模仿垫球练习。（见图） 学习正面双手垫球技术 垫球手型 技术要点：十指重叠互握，两拇指平行。 技术要求：1、两手握紧。 2、手臂击球的动作。 掌 握 技 能 体 验 乐 趣 37 分 技术要求：插、夹、提、压。 技术要求：两臂伸直夹紧，小臂呈紧张的垫球平面。 移动