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排球活动教案.doc
六街小学乡村少年宫活动
排球活动小组教案一
活动教师:田 敏 徐自清
教学内容:双手正面垫球
活 动
目 标 排球基本素质排球正面双手垫球、身体素质练习。
培养学生机智、果断、勇敢、顽强的优良品质。 活动
内容 正面双手垫球
活
动
过
程 1、集合整队,登记人数;师生问好;宣布活动的内容,任务及要求。
一、组织:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△
1.要求:
①集合时,做到“快、静、齐”。
②精神饱满,服从指挥,积极练习。
2、选出活动组长,组长集合整队向教师报告出勤人数。其他同学听到“集合”后迅速到指定地点,排好活动的队伍。
3、队员准备热身活动练习。
4、学习正面双手垫球
动作要领:身体采用半蹲姿势,当球飞行到胸腹前一臂距离示,抬双一臂用双手腕关节以上10厘米处击球,击球示两手夹紧,提肩前伸插入球下,靠全身上下肢的协调用力配合来控制球的力量与落点。
重点:击球部位。
难点:“插夹抬,移跟蹬”
练习内容:
(1)徒手模仿练习
(2)垫固定球
(3)一抛一垫
5、请学生协助做示范,强调重点,难点,用语言提示。
6、将学生分成五组,每组围成一个圆圈,中间一人抛球,旁边的垫球, 教师巡回指导纠正错误。
7、组织学生练习,抛球的同学抛好球。垫球或传球的同学认真体会 动作。
8、集合队员,收回器材,整队后点评。
六街小学乡村少年宫活动
排球活动小组教案二
活动教师:田 敏 徐自清
教学内容:双手正面垫球练习一
活 动
目 标 1、排球基本素质排球正面双手垫球、身体素质练习。
2、培养学生机智、果断、勇敢、顽强的优良品质。 活动
内容 正面双手垫球练习
活
动
过
程 1、集合整队,检查人数;师生问好;宣布活动的内容,任务及要求。
一、组织:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△
1.要求:
①集合时,做到“快、静、齐”。
②精神饱满,服从指挥,积极练习。
2、其他同学听到“集合”后迅速到指定地点,排好活动的队伍。组长集合整队向教师报告出勤人数。
3、队员准备热身活动练习。
4、正面双手垫球练习。
动作要领:身体采用半蹲姿势,当球飞行到胸腹前一臂距离示,抬双一臂用双手腕关节以上10厘米处击球,击球示两手夹紧,提肩前伸插入球下,靠全身上下肢的协调用力配合来控制球的力量与落点。
重点:击球部位。
难点:“插夹抬,移跟蹬”
练习内容:
(1)徒手模仿练习
(2)垫固定球
(3)一抛一垫
5、请学生协助做示范,强调重点,难点,用语言提示。
6、将学生分成五组,每组围成一个圆圈,中间一人抛球,旁边的垫球, 教师巡回指导纠正错误。
7、组织学生练习,抛球的同学抛好球。垫球的同学认真体会动作。
8、集合队员,收回器材,整队后点评,提醒学生改正问题的所在。
六街小学乡村少年宫活动
排球活动小组教案三
活动教师:田 敏 徐自清
教学内容:双手正面垫球练习二
活 动
目 标 1、排球基本素质排球正面双手垫球、身体素质练习。
2、培养学生机智、果断、勇敢、顽强的优良品质
3、使90--100%的学生掌握正面双手垫球的动作技术。 活动
内容 正面双手垫球练习
活
动
过
程 1、集合整队,检查人数;师生问好;宣布活动的内容,任务及要求。
一、组织:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△
1.要求:
①集合时,做到“快、静、齐”。
②精神饱满,服从指挥,积极练习。
2、其他同学听到“集合”后迅速到指定地点,排好活动的队伍。组长集合整队向教师报告出勤人数。
3、队员准备热身活动练习。
4、正面双手垫球练习。
动作要领:身体采用半蹲姿势,当球飞行到胸腹前一臂距离示,抬双一臂用双手腕关节以上10厘米处击球,击球示两手夹紧,提肩前伸插入球下,靠全身上下肢的协调用力配合来控制球的力量与落点。
重点:击球部位。
难点:“插夹抬,移跟蹬”
练习内容:
(1)徒手模仿练习
(2)垫固定球
(3)一抛一垫
5、请学生协助做示范,强调重点,难点,用语言提示。
6、将学生分成五组,每组围成一个圆圈,中间一人抛球,旁边的垫球, 教师巡回指导纠正错误。
7、组织学生练习,抛球的同学抛好球。垫球的同学认真体会动作。
8、集合队员,收回器材,整队后点评,提醒学生改正问题的所在。
六街小学乡村少年宫活动
排球活动小组教案四
活动教师:田 敏 徐自清
教学内容:双手正面传球
活 动
目 标 1、排球基本素质排球正面双手传球、身体素质练习。
2、培养学生机智、果断、勇敢、顽强的优良品质 活动
内容
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