老人玩玩具 生活添乐趣.pdfVIP

HeaIfhL．fe 老人玩弱国 生 景乐 老来 口童 静 许多老年人从岗位上退了下来，时间一下子变得充 养起玩玩具的兴趣，会给生活增加许多调味剂，对患有轻 足起来，而老年人在家里除了看看书报、电视外，可供老 度老年痴呆症的老人 ，不仅可以提高生活的质量 ，还可以 人娱乐的玩具少则又少，致使一些老年人，特别是一些鳏 促进健康而延年益寿。 寡老人长期处于孤独和寂寞之中，久而久之很容易患上 老人玩具的概念，已经在国内各个领域悄然兴起 ，并 抑郁症、焦虑症和老年痴呆症，严重影响了身心健康，给 且作为成人玩具的一个分支被市场所接受。目前市场上 子女和社会也带来负担。 的成人玩具中，除了传统的军棋、象棋、围棋 、跳棋和各式 据报道，美国玩具公司每年生产的玩具，40％是为老 风筝以外，还有电脑游戏、互动玩具、电子赛车、飞船、智 年人设计的。玩具也能开发老年人的思维能力，提高智 力拼装玩具、堆积式玩具等。其中休闲型、交流型、益智型 商，坚持玩则能延缓大脑的衰老。 玩具特别受老年人的喜爱，如最近颇为流行的宋代九连 医学专家研究发现，要保护老年人的智力，首先要充 环、孔明锁、华容道等玩具除了益智外 ，还能接受中华传 分保护脑力。老年人除了适当的营养和充足的睡眠外 ，还 统文明的影响，很受老年人青睐。 要坚持勤于用脑，正如 流“水不腐，户枢不蠹”的道理。而 老年人在 日常的工作和学习之余，多玩玩具正是 “用脑” 的好方式。通过玩玩具，老年人不仅大脑接受了更多的信 息，同时情绪也会乐观起来，从而提高免疫系统的功能。 我国心理学专家提出：老年人的好奇心特别重，玩具 可以满足他们的精神需要；一些老人生活孤独，如果能培 年轻人讲究修饰打扮，是十分正常的事。 由于 “老来俏”的老年人心情常保持愉 而老年人对衣着与容貌加以修饰，却往往招 快状态，机体内通过某些激素、酶等生化物 来非议 ，甚至有人认为 “老来俏”是一种异常 质的分泌和调节功能增强 ，使血液循环更 形为。实际上，“老来俏”对老年人身心健康与 加通畅、神经细胞、脏器功能和代谢能力也 益寿延年都十分有利。 会处于最佳状态 ，免疫系统功能和抗衰老 让风彩依旧 心理学家普遍认为，通过 能力也会增强。因此，患病率就比较低。相 适当修饰和打扮，老年人会显得风彩依旧，进 反 ，心态不好或情绪波动较大的人就容易 口 而产生愉悦感、满足感、自信心与活力感 ，有 寝食不安 、心烦意乱 ，进而影响人的整体功 马 利于消除内心的衰老感 、无用感。国外学者 能。 汉 卿 曾对一千多名60—80岁衣着讲究的老年人进 减少交通事故 日本交通部门针对 “老 行跟踪调查 ，发现其中90％以上老年人的心 来俏”进行专门研究，发现 “老来俏”的人发生 态、精神比实际年龄年轻很多。这种心态与 交通事故的几率比较低；而穿着过于朴素、不 精神的年轻，是最好的长寿药。 够显眼(如黑色 、茶色系列服装)者更容易造 患病率低 一项针对三千多名老年人的 成交通事故。其原因是，黑色、茶色系列服装 调查表明，注重着装 、喜欢 “老来俏”的老年 的颜色与周围环境的色调过于相近，使司机 人 ，患高血压病、溃疡病、癌症等疾病的风险 难以辨认。所以，老年人穿引人注 目的服装更 要比不善于穿戴打扮的老年人低 30％以上。 有利于出行安全。