12个小技巧让你建康用电脑.pptVIP

手動 引導語：現在每天使用電腦的人時間越來越長，長時間用完電腦後，很多情況下都會感到頭暈，眼睛累等情況，那麼，今天給大家分享12個小技巧，讓大家從此健健康康地用電腦，再也不怕長時間用電腦後給自己帶來不適。 1.用筆記型電腦代替桌上型電腦 ? 　　沒錯，你最好用最快速度將家中的桌上型電腦淘汰掉，因為研究顯示，桌上型電腦主機殼的輻射要比筆記型電腦大得多。 ? 　　再說，現在已經完全不用擔心筆記型電腦速度比桌上型電腦慢、顯示幕比桌上型電腦小等各種問題，各種超高品質的筆記型電腦已經層出不窮，顯示幕也已足夠大了，實在不行你還可以外接一個顯示器。 ? 　　不過，也要提醒你，最好不要一邊給筆記型電腦充電一邊開機使用，因為通電的變壓器是輻射的主要來源，所以最好給筆記型電腦充足電後拔下電源再開機使用。 2.每天清潔電腦螢幕 ? 　　每天使用電腦前，都先用專門的液晶屏清潔液擦拭電腦螢幕，去掉螢幕上因為靜電而附著的微塵。 ? 　　因為那些螢幕上附著的微小顆粒會加大輻射量。? 3.電腦桌前養一瓶水養植物 ? 　　在電腦桌前養一瓶水養植物，富貴竹或綠蘿都可以，不僅可以吸收輻射，綠綠的葉片還有緩解視疲勞的功效。 ? 　　4.每1小時站起來活動10分鐘 ? 　　長時間坐在電腦前不運動，不僅全身的血液迴圈和淋巴迴圈會受到影響，導致新陳代謝減緩，代謝廢物在體內蓄積，四肢水腫、眼睛酸澀。 ? 　　還有你沒想到的