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  • 2017-08-21 发布于广东
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推拿套路 头面部 1.分抹印堂至神庭 2.分抹印堂至太阳 3.大鱼际揉前额 4.揉印堂 5.揉太阳6.捏眼眶 7.点揉眼周的穴位(鱼腰、攒竹、丝竹空、四白、巨髎) 8.推抹鼻翼至颧髎 9.推抹水沟至地仓 10.揉耳朵11.柔和击打 胸腹部 1.按压双肩 2.分推胸部 3.掌根按揉中府 4.点揉期门、章门、京门 5.推上脘、中、下脘 6.点揉天枢、气海、关元 7.拿捏腹直肌 8.全掌揉腹 9.全掌摩腹 上肢部 1.推上肢 2.拿揉上肢 3.按揉腕关节 4.点揉曲池、手三里、内关、合谷、劳宫 5.推揉手掌 6.摇手腕 7.拔伸指关节 8.抖动上肢 9.摇肩关节 下肢前内外侧 1.衮下肢前、内、后 2.按揉下肢 3.拔膝眼 4.抱揉膝关节 5.按压足三里、血海、三阴交 6.拨足阳明经 7.叩击下肢 颈肩部 1.拿揉颈项部 2.点揉棘突两侧 3.拿揉肩部 4.点压肩井、秉风、天宗 5.衮肩部 6.叩击肩部 腰背部 1.分推腰背部 2.按揉摇晃腰背部 3.拨揉夹脊穴 4.按揉足太阳膀胱 5.衮背腰肌 6.叩击背腰肌 7.点按肾俞穴 8.捏脊 9.擦命门 10.擦八髎 11.直推腰背部 下肢后侧 1.推下肢 2.按揉臀部及下肢后侧 3.衮臀部及下肢后侧 4.叩击臀部及下肢后侧 5.按压下肢穴位 6.搓揉臀部 7.抱揉下肢后侧 8.点揉昆仑、太溪 9.拔伸跖趾关节等 10

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