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育儿经验谈 我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我 受益匪浅，我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑 心她们会不会哭？如今外婆常拿这句傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被 小祖宗折磨得精疲力竭，想着将妈妈经写下来，或许可以帮到被小祖宗弄得 手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医生 JANEGU，这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。 绝招一 如何让小宝宝不哭 爱哭的BABY 都是爸妈教出来的。才出生的小BABY 听不懂话，他们靠条件反 射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANEGU 医生反复告诫 我：孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好反过来。这样一来，再小的孩 子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练， 看着时钟，不要抱让她哭，准备等 10 分钟再抱。第一次可以设定5 分钟， 以后一次比一次时间拉长，我的妞妞第一次就没有熬到5 分钟，大约3 分半 的时候就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了，一定要忍住了。让孩 子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4 个哭的其他原 因：尿了、病了、饿了，困了。上帝保佑，我家两个孩子都不会无理由哭， 偶尔哭一下当作运动也是极少数，妞妞和妙妙 100%是快乐的宝宝，躺在床 上都咯咯笑出声的孩子。 绝招二 如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮 美国医生再三批评我：你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的妈妈 是好妈妈，你不是！每次去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶 1-2 次，抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念：人类晚上不需要进 食！我傻乎乎问，为什么呢？医生没办法，只好大声说：因为我们是人类！ 我印象极深，妞爸早就笑弯腰了。很显然，我担心BABY 晚上会饿根本是多 余的，10-12 小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要100 倍！我们被老大 妞妞折磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2 岁。养老二的时候按 照医生说的，彻底让我和老公解脱出来，从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训 练距离5 个小时才吃奶，2 个礼拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃 奶！！！（三个感叹号是请妈妈们切记的意思） 绝招三 如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃 医生说，一个快乐的BABY 会睡在床上唱歌的（不是真唱，是婴儿咿咿呀 呀）！婴儿的大部分时光都需要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是 不会动的！所以，抱起婴儿的时候不要摇晃，不要来回走动，更不要这样哄 孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次，床是不会动的。爸爸 妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是， 兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”，孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果 冻状态，很容易受伤。 绝招四 趴着睡养美女 个人经验，孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳，才出生的孩子心脏朝下，几乎不 会一惊一惊的状态，模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲 人的大饼脸，5 天之内的婴儿需要1 个小时帮忙翻脸，5 天之后，我家妞就 会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸，和生出来的时候大方脸好像变了 一个孩子，呵呵，得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做，那时候妞妞需要人 照顾，没有精力 1 个小时翻头的精力了，很可惜。这个机会只有在出生到3 个月之内有效，大了就没用了。 绝招五 宝宝的抵抗力比你强十倍 爸爸妈妈穿2 件，宝宝绝不能穿2 件半，只能比你穿的少，不能比你穿的 多。我家两个孩子都十分强壮，冷热其实很好控制，偶尔看到儿童医院发烧 的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的，可怜啊，孩子不会说话，都是家长害 的。 绝招六 拒绝抗生素！ 感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用 的就是用冰敷，用有拉链的保鲜袋装冰块，用干净毛巾裹了冰敷在全身，30 分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧，就 让孩子吊着鼻涕没有事，几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为 止，除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外，我家2 个孩子从来没有挂 过盐水和注射过抗生素。在美国，是那种要死的病才注射抗生素的，在中国 注射室的景观，吓坏了妞妞的爸爸，那个景象让人发毛他说。一排一排的吊 针，打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营 莫过如此，很恐怖。花钱不说，更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越 来越多，周期性的需要挂盐水来压下去，常常听到妈妈们说，有一点症状马 上挂水压下去，十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健 壮，