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（一）精神创伤的康复食疗 精神创伤是指人的精神受到刺激而引起的疾病，属于中医的情志疾病范 畴。所谓情志，是机体在心神的主导和调节下，对外界客观事物的特殊反映， 是人对于客观事物是否能满足自己欲望而产生的体验。在正常的心理（心神） 活动范围内，人可以产生喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等五志七情的反映， 以表达对外界事物的某种心态。但是如果机体感受的客观事物的情志（五志 七情）刺激过于突然、过于强烈，或这种刺激持续的时间过于持久，而超过 了机体所能调节的程度（当然也包括由于个体承受能力较低等因素），就会 导致脏腑功能紊乱、失调，引起疾病发生。 病因病机 由精神创伤引起的情志疾病，在中医临床上可表现为以神志异常为主的 多种病证，如郁证、惊悸、失眠、脏躁、癫狂等。这些病证在病因病机和症 候特点上有着相同之处。病因上，都是由情志变异而发病。由于精神情志的 损伤，引起气机不平，心神受损，进而五脏气血失调，导致各种疾病发生。 气机紊乱：情志受到刺激，主要扰乱气机升降出入的活动，但在具体表 现上，不同的情志损伤扰乱气机的机理又有偏异。愤怒过度，可使肝气横逆 上冲；暴喜过度可致心气涣散，神不守舍；过度悲伤可造成肺气抑郁，意志 消沉；恐惧过度可使肾气不固，气泄于下；突然受惊能使心气散乱，惊慌不 定；思虑过度则伤神损脾，而致气机郁结。 气血耗伤：情志受刺激导致的气机紊乱，可使气化功能发生障碍，进而 使血液的化生受到影响，久则引起血气虚亏。心主血脉，主神明，心之血气 不足，则神失所养，心神散乱。 脏腑受损：情志变异首先伤及心神，继而又影响其他脏腑。由于各个脏 腑情志分属不同，其损伤的病机表现也不同。如怒伤肝，主要为升发异常； 喜伤心，多见心火不降；思伤脾，可使运化呆滞；悲伤肺，则见肺失宣肃； 恐伤肾，则为肾气不升。虽然精神情志变异可以致五脏均发生病变，但临床 上以心、肝、脾的受损为多见，常见如肝气郁结、心肝火旺、心脾两虚、肝 脾不和等等。 虚实互见：情志疾病初起多为实证，常见的如肝郁气滞，痰火上扰，气 滞血瘀等；日久必引起气血阴阳的失调，出现虚实互见或单纯虚证的表现， 如心肾不交，心脾两虚，心肾阴虚，气虚痰旺等等。 症候特点 精神创伤可以引起精神情感、消化功能、神经系统、心脑血管等多方面 的表现异常，临床见证错综复杂。 精神情感异常：可分为抑郁和兴奋两大类。抑郁如郁闷不乐，表情淡漠， 少言寡语，神志痴呆等；兴奋如狂言乱语，目直骂署，喜笑不宁，妄想多语 等。此外，还可见心悸怔忡，焦虚不安，心虚胆怯，多疑多虑等表现。 消化功能异常：情志异常对消化系统的影响十分显著。现代医学研究已 证实，紧张、焦虑、悲愤、恐惧、忧郁等均可使胃粘膜的血液供应和胃液分 泌发生改变，而使消化道溃疡的发病率大大提高。由于七情不遂，而致肝的 疏泄失常，脾胃健运失司，可出现脘痛腹胀、呃逆反胃、食少纳呆、肠鸣泻 泄等症候。 心脑血管异常：血管调节系统的兴奋性与情志因素有密切关系，受到迷  走、交感神经的控制。当精神受到刺激时，血管的收缩舒张功能发生紊乱， 可表现为血压变化（如高血压）、冠状动脉及脑动脉痉挛等，而出现头痛、 眩晕、心绞痛、心率不齐等，甚至可出现中风、猝死等。 精神情志创伤还可影响妇女的经、带、胎、产情况，如月经紊乱、闭经、 流产滑胎、乳腺病等。 常见证型 由于精神创伤引起的疾病可影响诸多脏腑，其病因病机表现也不相同， 因而在临床上的证型所见较多。 肝气郁滞：临床表现有精神抑郁，胸胁胀痛，胸脘痞闷，嗳气不舒，咽 喉梗塞，善悲易怒，或有月经紊乱、痛经，脉象沉弦，舌质淡红。 肝阳上亢：临床症见有头目胀痛，头晕耳鸣，情绪易激，烦躁失眠，血 压增高，或伴呃逆呕吐，大便干结；如病情较重者，可见有头晕目眩，肢麻 抽搐，甚则昏厥。 心神不宁：主要表现有心神不宁，躁动不安，多动善怒，惊狂癫痫，惊 悸怔忡，失眠多梦等。 心血亏少：见有心神不安，心悸易惊，虚烦，盗汗，口干，多疑，或不 耐思虑，健忘，脏躁症等，舌质红少苔，脉象细数。 心气不足：证如精神萎靡，心悸气短，心区闷痛，失眠，自汗，少语懒 言，舌质淡，脉弱或结代。 痰热上扰：主要症状有精神抑制，神识障碍，或胡言乱语，或举止失常， 或狂妄躁动，或喃喃自语，或神情抑郁，表情淡漠，或咽中梗阻，如有炙脔； 亦可见眩晕恍惚，喜怒无常等。舌苔多腻，脉象弦滑或滑数，或缓。 瘀血阻滞：如见如狂、发狂、善忘，或烦燥不宁，午后发热，或口干但 欲漱而不欲饮；亦可见头痛，眩晕，心悸怔忡，癫痴等。舌质偏暗或有瘀点， 脉象弦细或涩。 肝胆火盛：症如躁扰不宁，易怒多动，行为暴戾，头痛眩晕，耳鸣耳聋， 视物不清，心胸烦热，夜寐不宁，乱梦纷坛，口干口苦，尿赤便秘，舌质红， 脉数或洪大。 肝肾阴虚：头晕目眩，失眠健忘；反应迟钝，注意力分散，惊悸不安， 易焦虑，易敏感，耳鸣，五