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运球急停跳起投篮教案 教师：张云峰 任教班级：时间:①头部运动。 ②肩部运动。 ③扩胸运动。 ④腹背运动。 ⑤腰部运动。 ⑥压腿运动。 ⑦膝关节运动。 ⑧碗踝关节运动。 1、上课前检查上课场地和准备上课的器材的安全可靠性。 2、考勤、宣布体育课内容，安排见习生、强调学生在游戏时要注意安全，准备活动要做充分，避免学生受伤。 3、说明游戏规则，喊口令带领学生做徒手操。 4、调节课堂气氛，使学生能够在愉快的环境下进行学习和投篮练习，促进练习的效果。 1、上课认真听讲，积极主动参与课堂练习。 2、动作要到位保持动作要求的幅度。 3、一拍一动，动作整齐规范 (((((( (((((( (((((( (((((( ★ (图1) (((((((((( (((((((((( (((((((((( (((((((((( ★ (图2)成体操队型散开如图球操练习。 顺序 时间 达 成 目 标 学 习 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 合作学习与探究阶段 25 --30 分钟 一、学生知道篮球运动中投篮技术分类。 二、学生了解运球急停跳起投篮技术的要领，重、难点。 三、教师找出投篮技术好的同学示范，让学生知道动作规格如何才算合理。 一、让学生了解有关篮球运动的基本知识。如常用的投篮方法等。 二、让学生知道运球急停跳起投篮的技术组成，说明各项技术的作用。 三、学生通过教师的引导理解运球急停跳起投篮技术的特点、作用。 四、学生学习运球急停跳起投篮的技术要领、重、难点。 五、投篮技术好的（示范）同学学习，掌握投篮的练习方法。 六、进行教学比赛 一、讲解有关篮球投篮的基本知识，提高学生的兴趣，并激发其学习动机。 二、进行初步的运球急停跳起投篮技术讲解，引导学生思考，推动其进行积极的练习。 三、组织和观察学生的练习效果，发现当中的优点。 四、要求运球急停跳起投篮动作质量好的同学进行示范性的表演，增强学生的自信心；其他同学通过观察，提高自身的意识，允许同学间进行投篮比赛。 五、组织学生进行规定时间的运球急停跳起投篮比赛，提高练习的难度，激发其练习的决心。 六、教师给予学生积极的鼓励。 学生要认真听讲。 二、学生根据自身的特点，在教师的指导下进行练习，最好能在练习的过程中出现的优缺点有所发现，并作出及时的纠正。 三、投篮表演的学生要大胆运用自身拥有的技术进行示范，给同学建立一个新概念。 四、学生通过练习，掌握一种健身的运动，为日后锻炼身体所用。 (((((((((( (((((((((( ★ (((((((((( (((((((((( 分小组练习。 恢复身心阶段 3 -- 5 分钟 1、集合。 2、集合要快、齐、静。 3、在课的总结时，提出存在的问题，同时给予同学们多些积极的鼓励。诱发提高其课后进行自我练习的动机。 1、集合，小结本节课的出现情况，对学生在本节课中的学习和练习效果给予肯定的评价，巩固篮球运球急停跳起投篮的技术要领。提示下节课学习的内容。 2、做放松操。 3、还练习器材。 4、师生再见。 1、集合，对学生本节课进行合理的评价、小结，强调本节课应该注意的技术动作，给予学生积极的鼓励。 2、引导学生做放松操。 3、安排学生收拾还练习器材。 4、师生再见。 1、以四列横队集合，动作要求快、静、齐，认真听讲，巩固本节课所学的内容和动作要领。未掌握技术要领的同学要能自己找出原因。争取让自己做得更好。 2、学生在教师的引导下对本节课进行小结，并按教师的要求做好放松运运，使身体达到舒绶疲劳的效果。 场地器材 篮球场 2个。 篮球40个，标志物4个。 课后小结 1、同学门能积极主动地参与练习。 2、同学门能针对自身存在的问题积极向老师、同学请教。专心练习，运动负荷与预计相近。 3、课堂小结时学生能认真思考。 4、课堂气氛活跃。 预计教学效果 预计平均心率为：110--130次/分左右， 最高心率为150次/分左右， 运动密度约为55%，运动负荷为中等偏上。 2