心理调整读书会第八课.ppt

（7）结对换位思考练习。请对手同学说出自己的旧观念，自己提出不一样的观点来驳斥它们。练习自问自答修正法。 一项一项地说出旧信念，然后提出不一样的观点来驳斥它们。有些旧信念，已经成了你人生中的背景噪音。它们基本上是你小时候耳濡目染，还有因为一些特定的事件发生，而形成的。所谓耳濡目染，就是你在周遭的环境中，看到了什么，听到了什么，然后加以吸收消化的结果。至于每个人吸收消化的过程，就跟个人天生的个性，和他看事情的角度有关啦。 丁：可否请二组同学上来做个互相练习的演示？ 3组 旧观念：玩电脑一事无成。 新观点：以后的社会是移动互联网的社会，网络是未来每个人每天生命中必须要用到的东西，电脑看你怎么玩，玩得好玩的巧妙你会比其他人更好更快的融入未来的社会。 ? 旧观念：工作才能谈恋爱，学生只应该学习。 新观点：恋爱是锻炼一个人心智成熟，培养一个人个性性格的一种方式，稳定，成熟的恋爱关系对双方的工作，学习，生活都有很大的促进作用。丁：同时也是双刃剑。 ? 旧观念：原来听说高中苦点累点，到大学就轻松了。 新观点：这谁说的啊。上过大学吗。大学专业课，选修课，早操，实践周，实习，每天都有无数的事情要做。如果你想以后有个更好的切入点进入社会，大学比高中累多了。根本不轻松。 我觉得读技校比上大学更有用，有了技能，去到哪儿都能实现梦想，现在大学生在实际工作经验上跟那些已经在工作的同龄者是有着相当大的差距