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第一章 情商开发设计--为你设计完美情商 第一节 学会自省 ◆主动认识自我◆ 自我意识是一个人对自己的认识、评价和期望，也就是对自己的一种心理体验。自我意识包括期望自己成为什么的人，达到什么样的目标，在对自己有了充分认识之后，会对自己的人生有怎样明确具体的规划。 在古希腊帕尔纳索斯山神庙上刻着有这样一句话：“认识你自己。”这句话说明了古人对自我认识的重视，它后来成为哲学家、教育家文学家们出书育人的亘古不变的命题。 认识应该是由你自己选择而来的，你必须要了解自己的选择。如果你对自己以及对世界的认识不是你自己选择来的，而全是由别的人或别的东西来掌控的，那么我们就会很难解决我们自己心底的困恼与矛盾。问题的关键在于我们要获得一个对自己清晰、稳定和准确的认识，这个认识将会帮助我们认清自己的心灵，也会帮助我们认识身外这个纷杂的世界。 其实，机遇是不会从天而降，而是由以积极的自我意识为核心的积极态度和成功心理带来的。英国著名的大作家、社会活动家萧伯纳说得好：“人们总是吧自己的处境归咎于命运。我不相信命运。出人头地的人都是主动寻找自己所祈求的命运；如果找不到，他们就去创造运气和机会。” 上个世纪九十年代，心理学家日莫曼提出了著名的关于自我意识和自我监控的“WHWW”结构。其中WHWW分别是“Why” （为什么）“How”（怎么样）“What”（是什么）“Where”（在哪里）的第一