一、指导思想.doc

一、指导思想 本节课严格贯彻新课标中坚持健康第一的指导思想，体现新课程理念，在发挥教师指导作用的同时充分体现学生的主体地位，调动学生对棍术的练习兴趣，使学生在积极思考，主动练习的同时，也提高学生的棍术基本功并继承和发扬中华民族传统武术运动，为学生的终身习武打下良好的基础。通过游戏“拍球接力”来进一步提高学生的上下肢配合能力和身体的协调性，使学生紧张精神得以放松，并培养了学生的集体主义精神。 二、教学目标1、使学生掌握云棍基本方法，为练好校本棍打下良好的基础。。 2、继承和发扬民族传统武术精神。 3、增强学生协调、灵敏、柔韧等身体素质。 4、培养学生顽强拼搏集体主义精神。 三、课的设计 1）熟悉棍的基本动作，通过武术操来提高武术基本功。 2）介绍棍的名称和使用方法，让学生对棍术有初步的了解和练习兴趣 3）在练习时，教师先把学习的动作演示一遍，增加学生的神秘感，并且提高学生的练习兴趣。因为棍的方位感很强，学生在练习时容易转向和做错动作，所以教师在教学时最好采用镜面和背面示范，在练习中随时纠正错误动作，能使学生尽快掌握技术动作，曾加了练习时间，就能很快的提高动作质量。 4）云棍的练习面积较大，为了保证安全，在练习时一定要注意练习间距，建议不要使用分组练习。 5）游戏“拍球接力”通过学生拍球跑使学生心情得以放松，并且提高学生的协调性，培养学生顽强拼搏集体主义精神。 五 年 级 武 术 课 教 案 学校：大望路小学 年级：五年级 人数： 24 教师：王金成 2009.05.27 教材内容：1、云棍弓步拨棍（校本教材） 第一次课 2、 游戏：《拍球接力》 课的任务：1、学习云棍弓步拨棍基本动作，进一步提高武术基本功。 2、提高手对球的控制能力及手脚的协调配合能力。 3、培养学生武术兴趣和顽强集体主义的精神。 部分 课的内容 次数 时间 组织教法与要求 开 始 部 分 体委整队 报告人数 师生问好 4、宣布内容 1 1’ 集合队形： xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx o 要求：快、静、齐、精神饱满 准 备 部 分 队列： 原地转法— 向左转 向右转 向后转 2、准备活动 武术操： （1）手型练习 （2）冲拳推掌 （3）弓步运动 （4）马步运动 （5）虚步运动 （6）歇步运动 （7）组合运动 （8）跳跃整理 1 1 1 1 1 1 4x8拍 4＇ 5＇ 练习队形: xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxx o xxxxxxxxxxxxxxxx 要求：（1）精神饱满，动作整齐 （2）排头认真听清口令，余光看齐 练习队形： xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx o 教法：教师口令统一练习 动作要求： （1）拳攥紧、掌绷直，勾手要扣腕。 （2）冲拳推掌要送肩，力达拳面和掌跟。 （3）弓步后腿蹬直。蹬腿冲拳要同时。 （4）两脚平行，立腰，眼看冲拳推掌的方向。 （5）虚步脚尖点地，架拳手在前额上方。 （6）亮掌甩头，冲拳有力。 （7）一个8拍一组，动作连贯有力。 （8）砸拳口号响亮，放松时作手与呼吸协调配合。 部分 课的内容 次数 时间 组织教法与要求 基 本 部 分 基本棍术 倒把练习 左右点棍 二．云棍弓步拨棍 预备式： 两脚开立双手头上举棍。 动作（右手为例）左手向前推棍以右手为轴画圆盘于胸前，出右脚成弓步向右拨 重点；云棍要平，拨棍有力 3－5 5－8 20’ 练习队形： XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX O 教法 一、 熟悉练棍的手法和基本动作 教师带做倒把、点棍练习 教法 二、 1教师示范云棍动作 2、教师讲解云棍动作的基本方法 3、教师领做，学生练习 练习内容： （1）双手头上云棍 要求；双手与肩同宽攥棍中段，云棍时棍要平。 （2）云棍盘棍练习。 要求；盘棍时棍也要平着云下来，小臂端平，肘关节下垂低于肩。 (3) 弓步拨棍练习。 要求；弓步到位，拨棍时腰用力,眼看拨棍方向