成功阶梯：清华北大学子高效学习的6个习惯.pdfVIP

习惯决定性格 习惯决定未来 习惯决定人生 习惯决定性格 习惯决定未来 习惯决定人生 习习惯惯决决定定性性格格 习习惯惯决决定定未未来来 习习惯惯决决定定人人生生 拥有高效学习的六个习惯，将使我们获得成功的秘诀，更使我们拥有人生旅程的一个新 起点。 习惯1：主动采取行动———态度决定一切 习惯1：主动采取行动———态度决定一切 习习惯惯11：：主主动动采采取取行行动动——————态态度度决决定定一一切切 2 积极主动的动力：“一览众山小，只缘在顶峰！志当存高远，终极目标与阶段目标相 结合。我们有了学习的理想追求，也就有了良好的心态。 2 积极主动的方向：致力于我们有能力控制的事情，而不是被动地忧虑那些没有控制力 或控制力很小的事情，如课堂上专注于听课本身，最大限度地获取知识，而不是专注于 老师的授课方式。可以与老师交流，以引起老师的注意。 2 积极主动的保障：真正对自己的未来负责，而不是某个老师、家人或朋友。当然很多 情况下，自己、家长、老师的目标是一致的，但必须永远从自我做起，时时关注自我的 内在变化。 2 积极主动的自我审视： 积极主动的言语表现 消极被动的言语表现 1、 试试看有没有其他可能性 1、 我对……已无能为力 2、 我可以选择不同的作风 2、 我就是这样一个人 3、 我可以控制自己的情绪 3、 ……使我愤怒 4、 我可以想出有效的表达方式 4、 他们不会接受…… 5、 我能选择恰当的回应 5、 我被迫…… 6、 我选择…… 6、 我不能…… 7、 我情愿…… 7、 我必须…… 8、 我打算 8、 如果 从自我出发，永不言弃，总在探索，能 总有借口，“外界”所迫，外因决定自 认识到“失败是成功之母“！ 我，经不起困难挫折！ 习惯2：先目标后计划——事半功倍的黄金起点 习惯2：先目标后计划——事半功倍的黄金起点 习习惯惯22：：先先目目标标后后计计划划————事事半半功功倍倍的的黄黄金金起起点点 所有的学习活动都经过两次创造，即先在心里构想，然后付诸实现。第一次创造是心智 层面的，第二次创造是实际行动方面的。大到人生进程，小到解题过程，先明确自己的追求 或目标，然后进行规划或设计，都会使我们事半而功倍。 2 有自己的学习理想，有自己的人生规划，它能带给我们“虽千万人，吾往矣”的信心。 2 准确的角色定位，它能使我们明确“生活的重心”——每日求取新知，这会使我们清 楚地掌握全局，明确处事原则，不再被“琐务”、“琐人”牵着鼻子走。 2 有自己的日常学习计划，在执行过程中根据自身实际，不断调整，但永不言弃，找到 最适合自己的科学的学习计划，并坚定地执行下去。 2 积极主动的审视自己： 目标为先的表现 就事论事的表现 1、 先预习，总是带着问题和自己的想 反正老师上课讲，没必要预习。 法上课。 2、 上课前总能准备好一切，并能专注 多玩一分钟，上了课再说。 于老师的“开头”，最快的进入学习 状态。 认真听讲记下老师讲的东西。 3、 听课时经常将自己的思路与老师讲 的进行对比。 抓紧时间作业，完成作业就自由了。 4、 作业前总是先复习一下老师的讲解 考试时间紧张，看到题就解答。 内容。 还用什么计划啊，老师都给安排好了。 5、 解题时总是先构思再解答。 6、 一天做什么都有一个明确的计划， 打球去，好朋友邀我能不去吗？ 有条不紊。 7、 今天下午计划去打球，要保持好的 身体更好的学习。 凡事预则立，不预则废。 就事论事，得过且过，没有自己的原则。 习惯3：要事永远第一——实现高效学习的永恒法则