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沟通在高血压护理中的作用 　　沟通是人与人之间信息的传递，包括意见、情感、观点等的交换过程，由此而取得彼此间的了解、信任及良好的人际关系。护患沟通有助于了解病人的身心状况，向病人提供正确的信息，更好地为病人服务；帮助病人减轻痛苦，创造良好的心理状态；可以密切护患关系，增进相互间的理解、支持与配合，以提高治疗护理效果医学教育|网搜集整理。目前全球高血压病人已逾9亿3900万，我国约有1.6亿。高血压病人多存在不同程度的焦虑、抑郁、恐惧、偏执甚至悲观、厌世等心理问题。 　　高血压病人的心理护理高血压患者有着病程长、见效慢、多反复发作的特点，患者长期受疾病的折磨，情绪波动大，身心疲惫，血压恒定性增高，多数患者潜在着焦虑、紧张、恐惧抑郁的心理。因此护理人员要做好心理疏导，调节情绪，变换心境，安慰鼓励，使之不断振奋精神，与疾病做顽强斗争，同时要取得家庭和社会的配合医学教育|网搜集整理，这样对治疗可取得一定的“正效应”作用。 　　具体方法如下： 　　（1）建立良好的护患关系，在理解病情的基础上，在接受、支持和保证三原则进行治疗性接触，参与患者交谈，有计划，有步骤，由浅入深、由表及里地掌握患者的心理状态，给患者以直接性的心理援助。 　　（2）心理调整，稳定情绪，根据患者的性格特点，提出改变不良性格和生活习惯的方法，使患者学会自我调节情绪，保持心理平衡，对高血压的预防和治疗都有好处。 　　（3）加强医疗行为指导，具体落实医疗措施和心理治疗方案，减轻患者恐惧和焦虑，保持其心理平衡。 　　重视心理沟通，稳定高血压病人情绪医护人员要向病人宣教高血压知识，配合治疗，只要坚持长期合理的有效治疗，完全可以控制，稳定病情，甚至可以长寿。这样就可以增强战胜高血压的信心。要避免不良刺激，保持心情愉陕。遇到不愉陕的事情，要学会保持好心态。要有目的的培养一些兴趣爱好，参加一些明镜心神的业余活动，如观赏花卒鱼草、聆听轻松的音乐、练习书法绘画、拉胡琴、下棋等。还可根据足迹的体力情况，适当参加一些诸如旅游、钓鱼、跳舞等体育活动，从而达到消除紧张疲劳，放松心身，稳定血压的效果。 　　加强沟通，做好饮食治疗的护理病人的密切配合是护患沟通的基础，若得不到病人良好的配合，即使护士选择良好的时机，最终也孤掌难鸣、纸上谈兵，难以达到预期的效果。病人对护士的信任度及自身性格特征对护患沟通影响是很大的，如性格内向、固执任性的病人沟通起来比较难，如何争取病人的主动，护理人员要做细致耐心的工作，必须与沟通对象建立良好的人际关系并使之主动参与治疗护理的全过程。