时间管理个案研究.docVIP

 時間管理個案研究 下面的個案研究是分會會長瑪麗亞一天的生活。 上午 06:30 瑪麗亞獅友按掉正在響的鬧鐘。由於最近這幾個禮拜非常的忙碌, 她感到非常疲累所以決定再多睡幾分鐘。 上午 07:30 一個小時之後, 瑪麗亞驚慌地醒來 – 多睡幾分鐘結果變成多睡了整整一個小時, 現在她上班會遲到。通勤到達辦公室後, 瑪麗亞發現她忘了帶今晚獅子會例會要用的議程及相關資料, 她必須在開會之前回家一趟。 上午 08:45 – 中午12:00 瑪麗亞因為所以從8:45才開始工作, 慌忙又緊張。在接下來的幾個小時, 她試著要趕上一個重要工作任務的進度, 可是一直不斷地被客戶的電話以及同事進來聊八卦而打斷。 下午12:00-1:00 在中午, 瑪麗亞忽然想到下午1:15時跟部門團隊及經理要開會。她利用午餐時間想要準備這個會議,可是不確定該準備什麼因為她找不到上個禮拜發下來的會議議程。 下午1:15 – 2:30 瑪麗亞參加部門會議。在會議上, 她的經理指派她擔任一個新的重要任務的專案經理。瑪麗亞還是接下了這個任務,雖然這會增加她目前已經非常繁重的工作負荷。 下午2:35 當瑪麗亞會議後回到辦公室, 她打開由同事詹姆斯所傳來的電子郵件。在郵件中, 詹姆斯問瑪麗亞是否可在他渡假期間當他其中一位客戶的聯絡人。她回覆可以幫這個忙雖然她心裡在想: “我實在是