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如何提高学生的学习效率班会课件.ppt
相信自己、梦想成真 把梦想变为现实,一定要做三件事: 第一、使目标具体化; 第二、集中精力,全力以赴; 第三、付诸行动。 这一过程中,所有必需的条件都取决于自己,而不是别人,凡成功者,都善于当机立断,一旦决定就全力以赴。 成功指南 1、目标+计划+行动=成功 2、自信是成功的第一要诀 3、唤醒心中的巨人、激发心灵的潜力 4、 检讨是成功之母、改变是成功之父 5、向第一名学习 6、在精力最旺盛的时候做最重要的事 7、无论做什么事,都要尽心尽力,追求卓越 8、下定决心,不达目的誓不罢休 9、立即行动、立即行动、立即行动…… 你的目标应是具体的、可执行的 这样的经历,你是否有过? 先玩一会儿,呆会再做作业.结果做作业的时间不够用. 周末在家想看书,摸摸这本,看看那本,结果最终不知道看了什么. 快考试了,有好多内容要复习,不知道从哪科开始下手. …… 就这样,时间偷偷地溜走了! 孙强同学以690分的高分夺得张家港市中考状元的桂冠。 奉行“今日事今日毕。”从初中开始,他就把每天要做的事情写在小字条上,做完一件划掉一件,哪怕有一件没做完,都绝不去睡觉。“这个习惯坚持了3年,很有用,而且让我每天都有成就感。” 任何单一的活动持续时间过长,都会引起人的厌倦疲劳,注意力分散,从而降低学习效率。所以要不断变化学习内容和学习方式,避免单科独进,方法单一,使各科内容的交替进行,耳眼口手脑并用,听说读写算并进,学习方式多样化。换新的方式学习新的内容时,对原有的学习来说实质上就是一种休息,这样高效地利用时间,可以更快更好地获取知识。? 高效率期 中效率期 低效率期 如何养成一个习惯——神奇的21天 科学研究告诉我们: 坚持一个行动,关键在头3天,如果能坚持21天以上,你就能形成一个习惯; 如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯; 如果能坚持重复365天以上,你想改变都很困难。 总结什么内容? 重点 难点 疑点 错点 拟定计划 实施执行 反馈总结 设定目标 * 设定目标 那3%的人,25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标,他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后,他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。 那10%的人,大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是,那些短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等等。 那60%的人,几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。 剩下的27%的人,他们几乎都生活在社会的最底层,他们的生活都过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并且常常在抱怨他人,抱怨社会。 年级前10名 年级前50名 年级前100名 年级前200名 有哪些科目是自己觉得发挥正常的或不正常的? 有哪些科目是自己感到发展的空间已很有限的? 有哪些科目是我现在必须且可以开始努力并进一步提高的? 拟定计划 设定目标 最好的解决方法,就是使学习具有“计划性”。 计划是实现目标的前提。 如果 你没有认真做计划, 那么 实际上你正计划着失败. 有了计划,为什么还是不能按时完成任务? 每日计划表 把你要做的事情按重要程度排序,先做最重要的事情. 一张合理的作息时间表看上去非常不起眼,但实际作用却很大,它可以使我们的学习生活比较有规律,在脑中形成一种类似于生物学上所说的反射,当我们到了那个时间之后就对某一科目的学习产生兴奋,学起来效果就会更好。 拟定计划 实施执行 设定目标 行为模式 你属于哪种行为模式? 狮子型 考拉型 紧迫感 喜竞争 走路、动作较快 进餐迅速 讨厌耽搁 不耐心 放松 作决定需要一定时间 走路、动作较缓 若有所思 乐于倾听 耐心 狮子型的解决办法 细心 耐心 考拉型的解决办法 当机立断,现在就做 给自己设定最后时限 行为模式 学习方法 刚刚记忆完毕 100% 20分钟之后 58.2% 1小时之后 44.2% 8-9个小时后 35.8% 1天后 33.7% 2天后
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