杨医生讲话稿-尊敬的家长朋友：.docVIP

尊敬的家长朋友： 大家上午好！我是恩施高中医务室的杨医生，今天主要给大家讲以下两方面的问题。 第一个问题是：高考期间女孩子正是例假的时间该怎么办？好多同学及家长都担心在高考期间来例假，学习能力，思维能力等会下降，影响考试，其实经期一般不影响学习，只要做到以下几点： 一：保持良好稳定的情绪，消除对月经的紧张心理，过分的情绪反应和劳累会加重子宫的肌肉收缩，痉挛，反而导致痛经。 二：使紧张的心情放松下来非常关键，要孩子学会自我放松，如听听舒缓的轻音乐。 三：经期要注意休息，保证充足的睡眠。 四：注意经期卫生，避免剧烈，过冷过强的刺激。 在座的家长可能会问，能不能用药物来避开例假？这药有的，目前主要是用激素类药物避开，原理主要是通过补充孕激素类药物抑制排卵，延缓经期，主要方法是口服避孕药和黄体酮，若要服用都得提前5-7天，但服用此类药物都会有不同程度的副作用，服药后胃肠反应明显，可能会出现恶心，呕吐，不规则阴道出血，激素比例失调，体重增加，而且人的情绪也容易暴躁，出现失眠和过敏反应等等。这样反而会影响考前复习，并且用了这些药物也不一定起到作用，用过这些药物后还要调理3个月左右才能恢复。 专家告诉我们，即使月经来潮，疼痛也在4-6小时后才会出现，只要一来就用止痛药，可以减轻疼痛，一般不用口服药，口服药会导致乏力，疲劳，甚至反应迟钝，影响高考，最好使用局部止痛药：消炎痛栓。