健美操概述..ppt

第一章 健美操概述 健美操是我国体育运动的一个新兴项目。它起源于生活，起源于人类对于人体健与美的追求，它是体操、舞蹈、音乐三者有机结合的产物。 第一章 健美操概述 第一节 健美操发展简况 第二节 健美操运动基础知识 第三节 健美操运动的发展趋势 第一节 健美操发展简况 健美操运动与其他众多体育运动项目一样，由大众健身、娱乐开始兴起，逐步引入表演、竞技。健美操体现了人体在力量、柔韧、协调、节奏感、审美及表现力等诸多方面的综合能力。从霍美操运动总体任务和发展情况看，健美操运动可分为健身性健美操和竞技性健美操两大类。健身性健美操所具有的普及性，为竞技性健美操的产生和发展奠定了坚实的群众基础；而竞技性健美操技术动作的不断创新、观赏性的不断增强，又极大地促进了大众健美操的发展。 第一节 健美操发展简况 —、我因健美操运动发展简况 二、国际健美操运动发展简况 —、我国健美操运动发展简况 如果追溯健美操运动在我国发展的历史，可以说，早在⒛世纪30年代，我国就已经出现了追求人体健与美运动的健美操雏形。现代健美操运动在⒛世纪80年代以后传入我国，并奠定了广泛的群众基础。根据健美操运动的不同特性，按动作的难易、运动强度的高低以及不同层次的需要，我国制定了《健美操等级运动员规定动作》和《健美操大众锻炼标准》，为我国健美操运动的普及和发展创造了条件。 —、我国健美操运动发