浅谈利用排球运动提高健康体适能.pdfVIP

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浅谈利用排球运动提高健康体适能.pdf

20 6 V o.l 20 N o. 6 ∀ 60∀ 2007 6 M ed ic ine and So ciety Jun. 2007 高玲娣 , 100069 G842; G 804. 7 A 1895 , 1905 , , , , , , , , 1. 4 排球改善心肺耐力适能的练习方法 , , , , 1 5 , 5 , ! 1 , 1. 1心肺耐力的定义 1. 5 在练习中应 意的问题 , , , ! 1. 2 心肺耐力适能的概念 5 , , , 2 1. 3 影响心肺耐力发展的因素 2. 1 肌肉力量素质的定义 , , , ,

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