日本地震：如何保护你自己-简体中文版(免费下载).docVIP

中文（簡体字） 【随身带的物品】□现金□证明身份的证件（身份证）□印章，保险证件□饮用水（每人一天3公升）□应急食物（罐头，糕点等等）□手机，充电器及应急用充电器 □卫生纸□毛巾（大约5条）□手电筒□收音机□雨具□防寒用具（怀炉、防寒衣物等等，万一停电时会没有暖气设备可使用。）□手套，劳动用手套□口罩（除了防寒，还可以防止吸入烟雾尘埃）□垃圾袋（越大的越好，可以用来防水防寒并装载物品）□保鲜膜□橡皮圈（只要有几条即可）□毛毯□报纸（防寒用）□家族的照片（失散时可以以照片寻查用）□销子（生存几率会大大提升）□眼镜　１ □平常所需的药物□生理用品（必备）　２ □随身听（音乐让你放松心情，有的可以听广播）□纱布（有时比较方便）□靠垫（可以保护脑袋）□罐头起子，小刀（如果在避难所要过很长时间的话）３ 【紧急时的行动】?把行李放在门口?穿鞋底厚的鞋?关闭煤气管的总开关?煮饭（有可能比较危险，请小心点）?有时间，给手机充电?停电时把电流断路器关上（为了防止触电，事先把在家里所有的插销拨下） 24个小时 ?灾害时留言电话（号码是171， 录音时选1，然后拨对方的电话号码，留言时说你的避难所在哪里）?可以使用Skype ※４ ?请小心冒充警察的电话 【避难时的注意事项】?小心玻璃和围墙。?如果发现墙上面出了裂缝，柱