第三学期足球专项课教案.doc

第三学期足球专项课教案 课次 第1次课 课题 足球运动基本知识，复习脚内侧、脚背内侧踢球与移动中传接球 课的 任务 1．组织测验编班。介绍本学期足球专项课教学进度、计划、考核内容、方法及 有关教学常规与具体要求。 2．介绍足球运动基本知识，复习脚内侧、脚背内侧踢球和移动中传接球。 3．训练提高学生的身体素质。 教学内容与技术要求 组织教法与要求 开 始 部 分 40’ 1．组织测验编班、登记录册。 2．介绍本学期足球专项课教学进度， 计划考核内容、方法及有关教学常规与具体要求。 1．通过测验了解学生的实际运动能力 与水平，以便进行教学分组实施分级 教学。 2．通过介绍使学生了解本学期足球专 项课教学进度、计划、考核内容、方法， 明确足球专项课教学目的与要求 基 本 部 分 45’ 1．介绍足球运动的基本知识 ①足球场场地规格与尺寸 ②足球场各区点、线、弧、圈的名称和 作用 2．足球基本技术 ①复习脚内侧、脚背内侧踢停球 ②复习移动中传接球技术 1.通过介绍，使学生了解足球场场地规格与尺寸，以及球场各区点线弧圈套的名称和作用 2．通过复习，巩固和提高学技术，进下增强学生技术运用的规格和熟练程度，提高学生的运用能力 教学内容与技术要求 组织教法与要求 基 本 部 分 45’ 3．一组素质练习 2．2 2．2．1两人一组不换位跑动传球接球 2．2．2三人一组一两地往返跑动传接球 2．2．3四人一组一球跑动换位传接球 结 果 部 分 5’ 1．放松整理 2．整理教学器材 3．集合整队 4．小结本次课情况 5．归还教学器材 6．下课，师生再见 课 后 总 结 第三学期足球专项课教案 课次 第2次课 课题 足球掷界外球技术运球转身技术及无球跑动摆脱方法 课的 任务 1．学习掷界外球技术 2．学习运球转身技术 3．学习无球跑动摆脱方法 4．训练提高学生身体素质 教学内容与技术要求 组织教法与要求 开 始 部 分 40’ 1．集合整队、师生问好 2．检查人数点名录册 3．宣布本次课任务与要求 4．处理见习生 5．借取教学器材 ×××××××××××× ×××××××××××× △ ×……学生 △……教师 准 备 部 分 10’ 1．慢跑400M 2．目的性徒手体操6—8节 1．两路纵队绕田径场 2．充分活动身体各主要关节、韧带、每节4×8拍 基 本 部 分 45’ 1．足球基本技术 1)复习脚背内侧踢定位球技术 2)复习移动中传接球技术 3)学习掷界外球技术 ①原地掷界外球 动作要领与方法： 面对出球方向，两脚前后或左右 开立，膝关节弯曲，上体后成反弓，重 心移动后脚上(左右开立时，重心在两 脚间)两手自然张开拇指相对，将球的 侧后部屈肘置于头后，掷球时，后 脚用力蹬地，两腿迅速伸直，快速摆 体，身体重心由后脚移到前脚，同时两 臂急速前摆，当球摆到头上时，用力甩 腕将球掷入场内，掷球时，后脚可沿地 面向前滑边，两脚均不得全部离地或 踏入场内，但允许踏在线上。 1．通过复习，巩固和提高已学技术进一步增强学生技术运用的规格和熟练程度，提高学生的运用能力。 2．通过学习，使学生初步掌握掷界外球技术，了解规则与要求体会动作方法 2．1示范动作 2．2讲解动作要领与方法，要求 2．3两人一组一球，分组练习] 要求练习掷界外球时，动作必须符合规则要求，把球举至头后，掷球动作要连贯，两臂用力一致，双脚不得全部离地，掷球时要面向出球方向。 教学内容与技术要求 组织教法与要求 基 本 部 分 45’ ②助跑掷界外球 动作要领与方法： 双手持球于胸前，在助跑迈出最后一步时，上体后仰成反弓，同时将球上举至头后，掷球时的动作同原地掷界外球。 4)学习运球转身技术 ①学习运球内扣转身技术 动作要领与方法： 运球时，运动员突然转身和脚腕急转压扣动作，以脚背内侧部位触球，将球向侧后方或后方停住或改变方向，并快速接下一个动作 ②学习运球外扣转身技术 动作要领与方法： 运球时，运动员突然转身和脚腕急转压扣动作，以脚背外侧部位触球，将球向侧后方或后方停住或改变方向，并快速接下一个动作。 5)学习无球跑动摆脱的方法 摆脱的主要方法有突然起动，急停、变速、变向、冲刺跑、假动作等方法，以达到骗取对方防守重心和快速超越对手的目的。 2．教学比赛 3．一组素质练习 3．通过学习，使学生初步掌握运球转身技术，体会动作方法 3.1 动作示范 3.2讲解动作要领与方法 3.3学生分组练习 要求按限制条件进行练习，每组2—3 分钟进行3—4组 4．通过学习，使学生初步掌握无球跑动摆脱的方法体会动作 4.1 示范动作 4.2讲解