可以防治雾霾天气的有效方法.pdfVIP

雾霾的防治方法 随着现代科技的不断发展，出现了很多时尚和流行，最近几年又流行了雾霾天气。每到 秋冬特别是入冬以后，国内大部分地区不时会遭遇雾霾天气，当中虽有一定的气象因素，但 最主要还是粗放式无序发展带来的恶果。有环保专家分析，灰霾很可能取代吸烟成为肺癌头 号致病“杀手” 尽量少出门:有呼吸道病的人要做好防护，尽量少出门，出行戴棉质口罩，在家应关好 门窗，以免疾病被诱发或加重。灰霾的微粒可直接侵入人体呼吸系统、肺部和血液，引发呼 吸道、心脑血管病和其他疾病。微粒直径越小，对健康危害越大。 雾霾天气少开窗:很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧 闭门窗呢？雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。 外出戴口罩:如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉 质口罩最好。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。 净化空气：可以在家里摆放一些可以净化空气的植物，不过这个效率比较低。克拉克森 空气净化器，这是去除雾霾最好的一个方法，效率高。 注意饮食、少抽烟：饮食多吃含氨基酸的食物以维持抗体正常的生理、生化、免疫机能， 以及生长发育、新陈代谢等生命活动，食物在体内经过消化、吸收、代谢，促进抗体生长发 育、