常州市教科研课题研究活动情况登记表1.docVIP

常州市教科研课题研究活动情况登记表1 时间 2011.5.9 地点 英语办公室 参加对象及应到人数 7 实到人数 7 主持人 张顺利 活动形式 会议讨论 研究的目的（范围、方法） 讨论课题研究方案并具体分工 主 要 内 容 1、张顺利：作开题报告，阐述“教师心理健康的自我调节”子课题的设计过程，研究的目的、意义、方法等，要求每个课题组成员熟悉课题。 2、课题组成员讨论本课题实施方案，集思广益各抒己见。 3、具体分工：本阶段主要活动内容是，各成员自主学习相关理论知识，写一些读后感，交流心得体会。（学习内容可到书店购书，也可到图书馆或上网查阅相关内容的读物。） 4、确定下次活动时间和内容。 评 价 课题研究首先要统一思想认识，同时深入课堂调查第一手资料，发现问题，有针对性地开展研究，课题在问题中产生。通过本次活动，思想认识统一，分工明确，具有可操作性。 常州市教科研课题研究活动情况登记表2 时间 2011.6.3 地点 英语办公室 参加对象及应到人数 7 实到人数 7 主持人 张顺利 活动形式 沙龙 研究的目的（范围、方法） 理论学习和讨论 主 要 内 容 一、各成员交流学习内容及心得： 教师的是指：教师的具体表现为：1、。2、。3、。4、。本次活动让每位老师都有很多的收获：一、二、本次活动让每位老师都有很多的收获：本次活动让每位老师都有很多的收获：所谓心理交流,即指师生之间在心理上互相容纳,即理解对方,接受对方,能互相信任、互相尊重。 作为教师自己，更是要学会自我调适。所谓自助者天助，自助是一种直接、便捷、根本的救助方法。而且，“工程师”的职业特点就是育人，他们有这样的优势为自己疗伤。这里推荐一些自助的方法，希望能增进教师的心理健康。 （1）、学会排解不良情绪 （2）、树立正确的人生观和价值观 （3）、调整自我期望值，接纳自我 （4）、提高工作能力和技能 （5）、改变认知与思维方式，增强积极情感体验 （6）、建立自己的支持系统 评 价 把学生当作知己，能向学生敞开心扉，树立正确的人生观和价值观，调整自我期望値，学会排解不良情绪，建立互尊互爱的新型师生关系。老师还有什么苦恼可言，怎么会“心理倦怠”呢。