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海外實習週誌 日期：2012年8月07日-2012年8月08日 實習病房：安居 　　安居病房是一個適合老年人居住養老的好地方，居住環境佈置的很溫馨，就像在家中一樣讓人感受不到住在單位的壓力，照顧服務員們各個既細心又有愛心，視病如親、恭敬有禮，和住在台灣護理之家的感覺相差甚遠，是個值得我們學習及改進的地方，在單位中活動及護理時間沒有特別強迫，是隨著長輩作息的時間做些微的調整，如量生命徵象沒有規定在特定時間內完成，而是等長輩們睡飽後才做測量；住民們每天也都會有簡單的做體操的時間，在做體操前也會請長輩們先如廁，以利活動的進行，活動的進行就像是在玩樂一般，充滿著歡笑，臉上也充滿笑容，照顧服務員們也都會視情況調整住民的活動時間、項目及位置，真的是非常的貼心。 　　在安居病房長輩們的餐食都是由介護士在單位中下廚，用餐前也會請長輩先洗手再做吞嚥體操，吃飯時會先請長輩先喝茶潤潤喉，避免噎到之後再吃飯，在吃飯時也不會急著餵食及催促長輩進食，和台灣也有很大的差異，即使住在單位也不會漸漸退化，讓長輩們能達到最大的自我照顧。 　　在實習單位工作項目其實並不難，主要是陪伴住民及協助照顧服務員們的工作，在第一天進入單位實習時因不清楚在單位中能做什麼，於是我們就進到廚房中幫忙切西瓜及打果汁，之後有一位資深的護理人員告訴我們，希望我們不要到著這麼危險的場所幫忙，只要聊天就可以了，我們才了解原來看似簡單的工作，但比較危險的行為在單位還是不希望我們接觸，用心的保護著我們的安全，在聊天的過程中也讓我瞭解到日本人對我們台灣人的關心及好奇，雖然語言不通也能有肢體語言來表達自身的想法。 　　我覺得語言並不是障礙，我想在日本實習最大的障礙是無法跨過自己語言的界線，不敢勇於表達自己的想法，因既使不說話微笑也能讓人瞭解意思，與感受親切的態度。在安居病房的柱子上看到了一段話我覺得很棒，它的意思是既使累了也要保持笑容，心也要保持愉快，我覺得他說的很好，因為「護理」是服務人群的行業，也是非常勞累的工作，時常會因為累了就忘記微笑，讓病人感到有距離感，應該要多多學習日本人謙遜、溫容、友愛的態度，保持愉快的心，將喜歡、開心的事放大，將不愉快的事縮小，這樣才能愛這份工作，工作時也才能時時保持愉快的心情。 　　在光明病房我還學習到日本護理人員的細心及耐心，用心的照顧住民們，就像是在照顧自己的長輩一樣的親切，同理病人的感受，真心的對待著每一個人。 　　我一定會將這次實習的心得牢記在心，用同樣的心態面對我照顧的病人，很高興能到日本實習，讓我看到與我國不同的照顧方式，真是受益良多。 日期：2012年8月10日-2012年8月16日 實習病房：光明AB 　　光明AB與光明C是同性質的日間照護，只是光明AB住民們的活動功能沒有比光明C還要好，氣氛也比較靜，可以在沙發上、桌上及榻榻米上看到住民在休息，所以在照護過程中也有些差別像是血壓計就特定一定要量左手且手要放在右肩上，一開始我不知道我量右手橘燈一直亮，且姿勢沒坐正也無法測量出來，藍燈代表OK；住民的年齡比光明C的還要年長，有的住民坐在椅子上腳碰不到地，貼心設計符合適當高度的墊子讓住民踩著；有些住民雙腳較無力無法自行去上廁所，所以不論是哪時後都可以看到工作人員們兩手牽著住民配合他們的步伐一起去廁所，必要時才會讓住民坐輪椅；最不一樣的是有澡堂在每個禮拜的1.3.5都會輪流洗澡及泡澡，過程中我們其實只要看他做，需要時再幫忙他，例如穿脫衣服、擦拭身體、吹頭髮……，語言雖然還是個阻礙，但肢體語言是行的通的，第一次幫住民吹頭髮，稀疏的頭髮讓人一眼就可以看到頭皮，吹風機吹過的地方頭皮會變成粉紅色，就知道是多麼的脆弱，所以吹風機要吹在自己的手上，避免直接接觸頭皮，第一次吹時因為風速、距離不太會抓，讓自己的手背吹得通紅，第二次情況有改善了，吹髮速度也變快了，熟能生巧。 　　8/10下午第一場遊戲是套圈圈記分數的遊戲，這可以動到住民的肢體及算術能力，過程中有的住民圈圈發射不出去，護理人員很機靈的將版子往前移，蹲在版子前面比圈圈射出去的動作，就算自己的屁股著了地也可以用逗趣的方式讓住民開心，也讓住民將圈圈發射出去；8/13第二場遊戲跟第一場遊戲有點雷同，也是套圈圈的一種，只是需要兩人的互動一人套一人接，從這遊戲主要目的在光明C學到的道理差不多，也是依住民為主，讓住民挑要套還是接，老實說各有難處，害得我好緊張，不過每個人玩得很開心；8/16最後一天了，我們主動要求想要表演，這是在單位裡第一次帶活動，所以時間上很緊迫，不過也是完成了活動這項目，帶完的感覺是我們需多準備歌曲及可以炒熱氣氛的帶動跳。早上幾乎都是要花時間與住民玩靜態活動地如摺紙、拼拼圖，我發現找2~3人住民玩同一種活動氣氛及感覺會比較好，比起一對一，氣氛很不一樣。 　　今天是我們待在光明AB的最後一