马拉松训练方法研究现状的文献综述.pdfVIP

运动训练学 2014年 (第 4卷 )第 28期 马拉松训练方法研究现状的文献综述 汪言伟 陈宝玲 (华南师范大学 广东广州 510006) 摘 要 ：在不同的时期，马拉松在世界的发展水平是不平衡的，他们所采用的训练方法也有很大的区别，随着运动竞技水平的不断提高，训 练方法也在不断的更新和完善，本文参考 了大量关于马拉松 以度 中长跑训练方法的资料，以马拉松运动发展的进程为主线，收集 了有关专 家对马拉松训练方法的观点，并结合我们的认识对其进行 归纳整理，分析其存在的优缺点，将有助于我们了解我国马拉松的研究现状，更 好地将训练理论与实践相结合，同时为我 国马拉松运动的进一步开展提供借鉴性参考 。 关键词 ：马拉松 训练方法 中图分类号 ：G822．8 文献标识码 ：A 文章编号：2095--2813(2014)10(a)--0029--02 随着现代奥林匹克运动的发展和进步 ，人们为在奥运会 、世锦