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郑陆中心小学课外活动轮值表 2014．9 周次 班级 一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 一（1） 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 小皮球 垒球 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 一（2） 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 小皮球 垒球 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 一（3） 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 小皮球 垒球 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 踢毽 一（4） 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 小皮球 垒球 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 踢毽 立定跳远 二（1） 沙包 接力 游戏 跳格子 小皮球 垒球 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 二（2） 接力 游戏 跳格子 小皮球 垒球 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 二（3） 游戏 跳格子 小皮球 垒球 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 二（4） 跳格子 小皮球 垒球 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 三（1） 小皮球 垒球 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 三（2） 垒球 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 小皮球 三（3） 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 小皮球 垒球 三（4） 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 跳绳 踢毽 立定跳远 仰卧起坐 沙包 接力 游戏 跳格子 小皮球 垒球 跳绳 四（1） 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 排球 往返跑 跳高 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 四（2） 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 排球 往返跑 跳高 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 四（3） 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 排球 往返跑 跳高 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 四（4） 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 排球 往返跑 跳高 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 垒球 五（1） 立定跳远 实心球 篮球 排球 往返跑 跳高 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 五（2） 实心球 篮球 排球 往返跑 跳高 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 五（3） 篮球 排球 往返跑 跳高 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 五（4） 排球 往返跑 跳高 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 六（1） 往返跑 跳高 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 排球 六（2） 跳高 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 排球 往返跑 六（3） 跳远 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 排球 往返跑 跳高 六（4） 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 排球 往返跑 跳高 跳远 六（5） 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 跳绳 踢毽 垒球 仰卧起坐 立定跳远 实心球 篮球 排球 往返跑 跳高 跳远 跳绳 活动班级 周一：一（3）、二（1）、三（3）、三（4）、四（3）、四（4）、五(3) 、六（1、）、六（3） 周二：一（2）、三（2）、四（1）、四（2）、五（2）、六（1）、六（2）、六（5） 周三：一（1）、一（4）、四（3）、四（4）、五（1）、五（4）、六（2）、六（4）、六（5） 周四：二（2）