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增强免疫力的穴位
来源：瑞丽
1.中脘：胸窝口和肚脐的中间位置，对胃部免疫力低下的人特别有效。
2.气海：肚脐向下一个手指宽处，对精神紊乱、忧郁有很好的效果。
3.关元：肚脐向下3根手指宽处，对腹凉等寒体症有缓解效果。
1.足三里：膝盖外侧
下方1根手指处。是强身
健体的长寿穴位，可以治
疗腹胀、腹痛、食欲不振、
腹泻、便秘、四肢无力等
症状。
2.三阴交：在内脚踝
向上3根手指宽的位置。
特别适用于腰足寒冷及增
强生殖器官的抗病能力。
百会：头顶正中心的凹进处，是有效的万能免疫穴。
涌泉：脚掌中央凹进处。这是涌出身体生气的穴位，对全身机能都可调理。
内关：小臂内侧两条
肌肉中间与手腕上部3指宽
的交界处。对失眠、胸痛、
慢性胃炎有很好的效果。
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