健康讲座系列（四）.doc

健康講座系列 四 主題：『體重管理』健康的第一步 說明：現代人的生活緊湊而繁忙,如何在有限的時間中做好健康管理, 已成為現代人的一大挑戰,讓我們在這一次的健康講座中,告訴你如何做好健康管理的第一要項『體重管理』.只要維持適當的體重,你的健康就已踏出成功的一大步,再配合適當的作息及運動,你的每一天將會是豐富而多彩,為了自己今後的彩色人生,請把握這一次的健康講座機會,自己的健康要靠自己的參與,更歡迎大家呼朋引友一同來參加 !! ：18:30報到? 19:0 ~ 21:00 講座：前以電話預約或e-mail至alumni@aa.nctu.edu.tw報名。 活動當天聯絡人：趙嘉峰 電物72級 0936-058-071 活動咨詢電話：03-571-2121分機51471或 03-573-4558陳羽瑄小姐或 0928-148-646佘欣欣小姐 歡迎大家踴躍參加