意识和注意1.pptVIP

E 催眠是什么 使被催眠者完全放松，然后再使用暗示的方法对被催眠者进行催眠，包括言语的暗示、环境的暗示等 运用在于：治疗忧郁症、治疗肥胖、协助戒烟、改善睡眠品质、解除心理压力，信心重建、治疗创伤综合症（如美国卫生部辅导的伊拉克战场士兵回国的创伤治疗计划）、恐惧症状克服（如：幽闭空间恐惧症、飞行恐惧症、演讲恐惧症）、戒除强迫性行为......。 催眠如何进入 一个人的催眠能否成功其关键因素是共同的信任，在某个层面上而言，被催眠者是否具有高度的受暗示性（可催眠性），是决定催眠进入何种深度的重要关键。 易于被催眠的人 每个人都有受暗示性（可催眠性），只不过程度不同。一般来说这种可受暗示性的程度是相对稳定的，但据说也受年龄的影响。一般认为在儿童时期较高，在青少年时期达到最高，之后随着年龄增长逐渐下降。有证据表明这种可催眠性是受遗传影响的。 可催眠性与人的性格有关系，一般来说想象力较丰富的人他们的受暗示性会比较高一些，而批审性较强的人他们的的受暗示性会比较低一些。 最重要是被催眠者的意愿，即使他对暗示的感受性高，但是没有意愿的话，是进不了催眠的。 第五章 意识和注意 本章概要： 什么是意识？ 意识有哪几种状态，什么是无意识？ 睡眠是怎样一个过程？梦是怎么一回事？为什么我们会失眠？ 如何进行催眠？ 注意对人类的意义如何？ Two Meanings of Consciou