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被忽视的自习课，其实很重要 文章导读：其实自习课和课堂一样重要。 很多同学总以为真正的课堂就是老师平日上的课，却把自习课当成放松课、作业课，却不知道其实自习课和 课堂一样重要。 自习课的三大学习误区 误区一：自习课成了自由课、放松课。课上没时间观念，缺乏学习的目的性、针对性。有的同学不是眉毛胡 子一把抓，就是漫无目的，往往拿起一本书翻翻放下，又拿起另一本书随意地扫两眼……一节课就在这种无目的、 无意识的混沌状态中度过。更有甚者，无所事事，在呆滞的静默和恍惚的睡梦中浪费光阴。 误区二：自习课成了讨论课。也许有的同学会认为，自习课讨论不也是在学习吗？其实，在自习课上进行谈 论并不好，首先，这种做法违背了自习课自主探究的性质。其次，如果同学们在学习中一遇到困难就期盼别人给 予点拨、启示，久而久之就会形成一味的依赖心理，长此以往，独立意识就会逐渐丧失，再者，大家不妨想一想： 你的谈论是否会影响到周围同学呢？ 误区三：自习课就是作业课。有的同学往往认为做作业才是自习课的主旋律，因此每节自习课都是在每科的 作业中被动鏖战，最终导致每节自习课自己都在疲惫中度过。 事实上，自习课是我们自主学习的最好时机，我们应该合理安排、科学规划，充分利用自习的时间，不断提 高自己的成绩。 那么究竟该怎样合理利用自习时间呢？ 一、早自习时间安排——背记语文、英语知识 一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨是一天中最宝贵的时间，那在这个宝贵的黄金时间学点什么好呢？ 心理学研究表明，在早晨起床时，人的大脑经过一夜的休息后特别清醒，同时由于背记没有先前的干扰，容易记 住，此时背记效果最好。而由于时间较短，因此掌握一些基础性的知识最为理想。一般说来，最好是去背记英语、 语文、历史、政治、地理等学科知识，当然这里也要有主次之分，以特别需要朗读的语文、英语学科为主。而且 早晨背记英语、语文这两门学科的知识，往往会记得更牢固、更快。 二、午自习——做题、自我省察 如果我们问那些高考佼佼者午自习如何学习效率最佳，他们的回答可能会惊人的相似：做题（这里的题指理 科题） 要想把理科学好，必须多做题，题做少了，就无法做到真正的掌握。之所以在午自习时做题，是因为理科的 学习重在思路，讲究连贯性，需要集中注意力认真思考，而自习课正是学习理科的最佳环境，这有助于集中精力， 不容易开小差，也不会被别人打扰。 虽然午自习课做题确实是一个能提高学习效率的方法，但是在做题的时候要先进行筛选。之所以这样，是因 为我们需要做的题太多了，倘若每一道题都做，是永远也做不完的。 那么，这个试题筛选工作该怎么做呢？ 第一，做错的题目。反复做自己曾经做错的题被视为是做题的最高境界。一次错了，马上记录下做错的原因 及正确的解答，在下次出现同类型题目的时候，避免犯类似的错误，成绩自然也就提升了。 第二，新的题目，即以前你从未见过的题目。多做新题的好处有很多，首先多做新题能够增强你遭遇新题时 的信心，当你再次遇到没有见过的题目时，就不会慌张，并产生沮丧的心理。与此同时，新的题目还能锻炼和强 化你的思维能力。 第三，有新方法的题目。对于任何一个科目的任何一道题来说，解题方法都不会只有一种，有的复杂，有的 简单，运用的是不同的思维方法。这个时候就需要注意了，当老师或同学使用一种你没想到的而又非常巧妙的方 法解答一道题时，你应该记下这道题和方法，通过课后自习的独立思考时间真正理解这种做法，将其消化吸收变 成自己的知识储备。这样的方法累积多了，什么样的题目在你面前都将成为小菜一碟。 此外，午自习除了做题外，还非常适合做这样一项工作——自我省察。 自习课是一个很好的自我省察的时间段。比如可以在心里默默地问自己，今天一共上了几门课，每门课程学 了什么，有哪些地方还未弄懂等等。这样做了以后，就会对自己一天的学习情况有了大致的了解。 每日自我省察对同学们的学习来说，具有重大的意义。只有通过反思，同学们才能知道自己的不足在哪里， 从而加以改正。改正意味着进步，进步则意味着成绩提升。 三、晚自习——重在复习当天所学的功课 晚自习是一天学习中关键一环。牢牢把握住这段时间，对提高成绩有很大帮助。那么，如何安排和利用晚自 习呢？ 在每天的8 节课里，课堂教学量相当大，要求同学们掌握的知识量多，知识的难度也很大，因此，在快节奏、 大容量的课堂时间里我们根本来不及对所学知识进行完全理解消化，这就需要有一个专门的时间对一天所学的知 识进行巩固。 晚自习时间是人的大脑最活跃的时间之一，适合从事分析判断等活跃的思维活动。所以，晚自习的时间，就 很适合对当天的功课进行整理和复习。 经过一整天的学习，同学们的大脑已经被无数的知识填满，需要有一个时间段来对这些知识进行消化吸收， 而晚自习无疑就是这