绿豆能否与中药同吃.pdfVIP

塾 现在低盐少油的健 绿豆能否与中药 同吃 惕 康观念已经被很多人接 受 ，尤其是那些患有高血 绿豆本身也是一味中药 ，有清 相辅相成的作用，达到事半功倍的 热解毒、消暑生津 、利水消肿的功 效果。 ． 物 压等心脑血管疾病的人， 已经注 意在炒菜 的时候少 效。严格地说，绿豆解 的是药物与 由于绿豆偏寒 ，故对脾 胃虚寒、 放食用盐 。但是 ，人们往 食物中的毒性 ，而不是解药的本身 。 身体 阳虚者无益 ，如患有慢性 胃肠 的 往忽视了另一种食盐 “杀 因此 ，民间也常用绿豆煮汤来解救 炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不 R刍 手 ”一一 隐形盐。隐形盐 ， 药物或食物中毒。 利 、腹痛 、腹泻 、痛经等虚症寒症 就是除了炒菜做饭用 的能够 服用中药的时候究竟能不能吃 时，在服用 中药治疗的同时应禁食 ／ “看得见 品尝得到 ”的盐之 绿豆 ，不能一概 而论 ，这和所患疾 绿豆 。 ． 外 ，不知不觉或防不胜防就 病的种类有关。如患有中暑 、咽喉 在服用人参 、黄芪 、肉桂 、附 被摄入到身体里 的盐。含有 疼痛、咳嗽、腮腺炎、口干、口苦 、 子 、丁香等温补类药物及桂枝 、干 隐形盐的食物有以下几类 ： 皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等 姜 、细辛等温经散寒类 中药时，未 调昧品 包括酱油 、醋、 热症实症 时，在服 中药的同时服用 经医生许可 ，不要擅 自服用绿豆 ， 味精 、鸡精 、蚝油 、豆瓣 绿豆汤 (粥 )或绿豆糕等，可起到 以免降低药效，影响治疗效果。● 酱、辣酱 、韭菜花 、腐乳等都含有 盐 。比如酱油 ，每5毫升酱油相当于l 克食盐 ，所 以做菜时放 了以上这些调 滚筒洗衣机与老式波轮洗衣机 味品就需要减少食盐的量。 ● 甜 品 有些人认为没咸 味就不含 使用方法有差异 盐 ，但面包 、饼干 、蛋糕 、点心、冰 经常有人反映新买的滚筒洗衣 电源重新洗涤 ，这样洗涤效果更 淇淋等食 品，其生产工艺需要加入含 机不如以前的老式波轮洗衣机用得 佳 。四是采用低泡洗衣粉 。因高 钠的辅料 ，如发酵粉 (碳酸氢钠 )。 习惯 ，认为是 “花钱买罪受”。 泡洗衣粉泡沫太多 ，使洗涤 、漂 同时为使 口感更好需要加入有盐分的 其实，滚筒洗衣机与波轮洗衣机在 洗作用大大减弱 ，采用低泡沫洗 调味。 使用方法上略有差异 ，使用滚筒洗 衣粉会使衣物更干净 。五是先让 ●速食 品、快餐类 如方便面 、披 衣机要掌握如下几条要领 ： 洗衣机进水半分钟后断开 电源 ， 萨、汉堡 、油条 、面条 、早餐麦片、 一 是加 温洗 涤 。根 据衣 物 再 放入洗衣 粉 。重新接通 电源 豆腐丝、素鸡 、包子馒头等等 。发面 质料选择合适 的洗涤水温 。加温 后 ，可提高洗涤剂利用率20％。 用 的小苏打就是碳酸氢钠 。假如吃一 洗涤可充分激发生物酶 的活性 ， 六是一般化纤类衣物洗涤时间以3 包 的方便面 ，里面的含盐量相 当于一 有效减少洗涤剂用量 ，节约洗涤 分钟为宜 ，棉织 品和床上用 品类 天的总盐量了。 剂 。二