新生宝宝游泳的好处.ppt

新生宝宝游泳的好处 /yingerchep9596 为什么宝宝要游泳？ 婴儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期，在这一黄金时期，参加游泳运动，对身心的发育是大有好处的，婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。婴儿游泳这一复杂动作是在大脑孤支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好，婴儿经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长，经常游泳可消耗过多的脂肪，发展全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。另外，经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力。 婴儿游泳的好处 婴幼儿游泳不仅能促进宝宝的健康成长，更能增加家人与宝宝的亲情交流，可以说婴幼儿游泳具有积极的意义和非常的价值。如今，在美国等发达国家，婴幼儿游泳的概念已被广泛接受和应用，并取得了良好的效果。婴幼儿期是人一生中生长最重要、发育最迅速的时期，妙用这一黄金时期因地制宜的开展游泳活动，对身心的发育大有好处。 　　游泳是新生儿天生具有的无条件反射，游泳时间在新生儿出生3-7天就可以开始，游泳最理想的时机是出生3个月内，特别是冬天、春季更应该加强宝宝的运动。通过游泳可使宝宝提高抵抗力、免疫力、预防宝宝生病。 一：让宝宝更聪明 婴幼儿游泳的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保护设备的游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现，会游泳或进行过游泳（有保护设备）锻炼的婴幼儿，聪慧好学、勇于进取，作起事来思路敏锐，脑子反应快，比同龄不游泳者智商、情商均高。 二：宝宝长得高 新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动，宝宝在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，宝宝的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，这样不仅不易受伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼发育生长，纠正不良习惯和姿势。 三：使宝宝心脏更强壮 　游泳时，由于水的浮力作用，减弱了重力对血管循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件；而水波、水压力对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定，经常游泳的婴幼儿的心率一般不参加游泳的低6~8次/每分钟。 四：提高宝宝肺活量 游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用，有人将一般健康状况，肺活量及胸围大小相近的两个婴幼儿作对比试验，让其中一个参加一年的游泳锻炼，另一个不参加。结果是参加游泳的婴幼儿肺活量增大了262毫升，而不来参加游泳的只增大了14毫升。水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿，就要求消化系统增强消化，吸收功能来摄取大量的养分，以满足需求。这无疑对促进婴幼儿生长发育有益。 五：助消化 新生儿游泳能够促使胎便及早排出，生理性黄疸早消退，营养吸收，生理性体重下降及早恢复。游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使宝宝的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以宝宝的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量，宝宝体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。 哪些婴儿不适宜游泳 １、阿普卡(Apgar)评分8分的新生儿 ２、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿 ３、胎龄小于32周的早产儿 ４、出生体重小于1800克的低体重儿 ５、皮肤破损或有感染的新生儿 婴儿游泳的要求 １、室温在28℃左右，水温在38℃左右 ２、吃奶后1小时游泳及抚触 ３、选择正规品牌的婴儿游泳圈和婴儿游泳用品，严防伪劣产品 ４、新生儿游泳圈使用前进行安全检查（型号匹配、保险按扣、漏气 否），泳圈必须是双层双气道充气的双保险用品 ５、水质用洁净水，或在特殊情况下用特殊游泳液配方 6、新生儿游泳的婴儿游泳池泳池(或较大的浴盆) 水深 60cm，必须以新生儿足不触及池底为标准 谢 谢 观 看 ！ * *