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我是一个知识分子——张怡筠专访你好张博士， 欢迎您来到无锡！其实无锡有很多你的忠实观众，他们都是您的崇拜者。大部分朋友都是从各种电视栏目来认识你的，比如说像《心灵花园 》《大话爱情》《今晚洗刷刷》，包括江苏城市频道的《名师高徒》里面都看到你的身影。你几乎是一下子抓住了观众的眼球，让我们在很短的时间里记住了你 。张怡筠：谢谢 真是过奖了，当之有愧。张倩：我知道你原来是一位大学教授，教书教了11年。那是什么让你从大学教室转到电视荧屏，向媒体来发展呢？张怡筠：说实话当初是无心插柳。因为我在学校教书的时候，受到出版社的邀请写了一本有关情商的书。就是没有想到一出来受到读者的肯定，畅销书排行第二名，因此就会有媒体的访问，接受电视一些采访等等。然后就开始用一个大学教授的身份做社会服务，我认为当时96年配合电视节目是社会服务，我觉得闭门造车不是个办法，总应该出来跟大家聊聊，用心理学帮助自己。然而不晓得怎么回事,这方面的工作量越l来越重了，所以等到03年第一次接到内地媒体的邀请来上节目的时候，我是抱着好奇 ，好玩的心理去的，我本来就喜欢尝试不同的事情。后来来了之后就非常喜欢内地的媒体环境，因为这里没有怪力乱神，迷信这些事情。对于我这个学科学的人来说，比较喜欢这样清新的媒体空间，所以后来就非常非常喜欢。这边的观众很多人看电视还是喜欢吸收信息来学习的，不是只为了娱乐自己，这样的媒体氛围是我自己非常喜欢的，所以后来很乐意跟其它邀约的媒体做配合。张倩：那你觉得在课堂里上课和对着摄像机做节目这种感觉是不是有所不同？张怡筠：是有些不一样的，但是说实话我适应得蛮快的。因为我念心理学最大的愿望是希望能够把心理学的知识传达给大家，让大家因此过的更好。所以我把演播厅当成更大的课堂，基本上我的心态是这样的。张倩：那我们现在知道你还经常去各个地方，各种企业 ，面对各种民众来做演讲，一年有没有统计过大概要做多少场演讲？张怡筠：我这几年配合节目的关系，相比较前二年是明显的少了，但之前我大概一年我没有仔细算过，如果讲演讲的次数的话，每个星期至少三天到四整天的时间（在做演讲），所以其实是还蛮多的。张倩：占用了你很多个人的时间。张怡筠：是。张倩：那我们看到你自身角色的转换：大学教师，畅销书女作家，企管顾问， 然后现在是媒体心理学，家，?演说家......那你觉得这几种身份里面自己最看中的是哪一种? 张怡筠：我最看中哪一种?我可以讲实话吗?张倩：当然.张怡筠：我最看中我老公的老婆这个角色。我常常回到家 ，就跟我另一半说：其实说实话 ，我最喜欢的，或者我最在意的角色是做你的老婆。我认为那是我找到心灵力量很大的源泉。然而我觉得对于生活中其它的工作上的角色，不管是媒体或者是在学校， 或者在企业，我认为我都是万变不离其中在做同一件事—— 就是在传达一些正确的心理学理念，所以有人问我你到底在干嘛？我就说一言以蔽之的话，是在传达正确的心理学观念。张倩：那我知道这几种身份对你来说，都围绕心理学研究来展开的。刚才你也提到了你从18岁开始就立志要研究心理学，是什么让你做出这样的坚定的选择呢？张怡筠：我想这个大概我老妈会被我出卖。我大概12-3岁时候，妈妈其实碰到我们不乖还会拿起拖鞋装模作样的打我们一下，然而我发觉到我13-14岁的时候我妈妈开始不打人了，我弟弟没有挨过打。我自己在旁边观察我妈妈的变化，脾气呀 ，态度呀都变得好得不行，我妈妈到现在都是一个情商很高的人，然后我就奇怪她是怎么转变的？事实上她小时候，我的外公也是会打她的，你知道我们中国人的传统教育。所以她是怎么转变的？然后我意识到那阵子妈妈晚上常常不在家，然后在家里的沙发上会多一些心理学的书，我就把书拿来看，然后我意识到了这其中的关联，其实我妈妈是去上了心理成长的课程，这使她有显著的行为改变。那我就在想，这门学课太了不起了，怎么能发挥如此巨大的改变力量呢！因此我对这个产生巨大的好奇，然后开始看了好多的书。从那个时候起，其实我是12-13岁决定这是我未来要做的事。张倩：你觉得学了心理学，现在从事这样的一份职业，带给你最大的财富是什么？张怡筠：最大的财富是我更了解自己，更懂得怎么样帮助自己。我觉得我念心理学最大的受益人是自己。相比较之前不知道这些状况的时候，你可能陷于情绪困境会很久，现在就不太会。现在一旦发现自己情绪起伏，会很快察觉，然后开始尽力收拾。张倩：那你刚才说到了情绪两个字，我知道近年来你的工作重点是EQ的研究推广，然后在很多场合你也说到了情绪的重要性，包括它对于你的事业成功，家庭幸福，甚至理财的成功都有重要的意义，难道情绪真的那么重要吗？张怡筠：是的，我觉得情绪是幸福的温度计。那我相信大家越来越对“情商”二个字有更多的理解。你会发觉孩子如果在学校学习很好，很会考试，并不能确保他（她）未来幸福，工作