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篮球最重要的技术.doc
篮球最重要的技术——挡拆
每个热爱篮球的男儿都希望在球场上潇洒驰骋,左突右闪,过人上篮,漂亮得分。但是现实不是这样的,真正比赛是需要配合,当你的队友持球的时候,你要做掩护,你队友过去后你再迅速离开,为你的队友创造机会,或者是二次进攻,这就是挡拆。
挡拆在篮球上上占有巨大的地位,可以说你不会挡拆就没学会打篮球。对于我这个初学者,对挡拆也只是知道简单的几种。
第一种:有球挡拆(只挡不拆)
1持球传给5,然后3迅速跑到4后进行掩护,5趁机运球到篮下上篮得分。
要点:1传球迅速,3掩护及时,5迅速到篮下得分。
第二种:无球挡拆(只挡不拆)
第三种:有球挡拆(既挡又拆)
我们因为体育课时间比较短,再加上本人水平有限就掌握这几种。
我感觉韩老师您是个很好的老师,首先您教会了我怎样做人,我记得最清楚的是,有次你让我们集合,而我们却没有及时到,还在那玩球。事后,你就对我们说:“要想别人尊敬你,首先要学会尊敬别人。”最好的老师不是教了你多少东西,而是教会我们做人的道理。师者传道授业解惑也,老师的最高境界是传道,您在教学中一直很重视传道,教我们要勇敢,不要怕任何事情。
但是我要对老师提一下小小的要求,就是老师尽量不要抽烟了,抽烟是有害的,您也知道,我就不多说了,我也希望以后技术差的同学也能多打些比赛。
最后祝老师工作顺利,天天开心!
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