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- 2016-09-13 发布于山西
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人生当中最危险的一段时间是从出生到16岁。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话,它们就发芽滋长,以致以后采取手段去改的时候,它们已经扎下了深根,以致永远也把它们拔不掉了 ———卢梭 青春期的心理卫生 正确对待自身出现的身心变化,求的心理平衡; 树立远大理想,培养高尚情操; 开展正常的人际交往,作到自尊自爱。 青春 ?青春不属于爱? 不要轻易地去给你的人生下定义? 青春也不是梦? 不要深醉在玖红色的梦幻中 ? 如果你正青春? 随着青春的脉博? 乘着理想之舟? 追踪着哥伦布的步伐? 找寻人生的大陆。 * 意义 保证身心正常发育,为一生的健康打下良好的基础。 1.男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别? 2 你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗?如果有出入,请分析因。 有差别:一般地说,女孩早于男孩, 女孩是8.5~9岁,男孩是10.5~11岁。 可能不完全一致。图中的数据只是某地男女 生身高平均值。不同地区、不同生活状况和 不同体质的同龄、同性别同学,身高的变化 情况总会有些差异. 3 男孩与女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗?你是怎样得出结论的? 有关。通过比较发现,随着睾丸和卵巢的发育,男孩和女孩的身高依次明显开始增加,体重也依次明显增加,这必然会导致体形发生变化。 4 男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些? 青春期期间--在神经系统和激素的调节下: 男孩:还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化; 女孩:还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。 1、身高突增,体重突增。 2、脑的调节功能大大加强,分析、判断、理解问题的能力大大提高,兴奋性加强并易接受新鲜事物。 3、生殖器官迅速发育。 身高突增是青春期的一个显著特点,另外,神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 与此同时,一些特别的变化也会发生。 知道是什么变化吗? 早晨醒來… 男孩出现遗精 月经 在月经期你妈妈时常叮嘱些什么? 不按妈妈的叮嘱做可不可以呀?为什么? 1. 每天要用温水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要洁。 2. 要使用清洁卫生巾 。 3. 避免着凉。 4. 要做到心情舒畅,情绪稳定。 5. 要有足够的睡眠和休息。 6. 进行适当的运动,但要避免剧烈运动。 在月经期子宫内膜出现创伤, 子宫口张开,如不注意卫生,就会造成子宫感染。 性发育和性成熟 1、第一性征:生殖器官的成熟,例如:遗精和月经 2、第二性征:男孩:还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化;女孩:还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。 遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀。 有了强烈的独立意识, 你有过类似的情况吗? 应当怎样正确处理呢? 内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流 ? 小丽和王东都是学习非常优异的学生,一次偶然的机会,他们相互认识了,并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了,小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心,他们仍然不为所动。 在我们同学中有没有这种现象发生呢? 你对这种现象有何看法? 青春期的心理变化 1.有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依 赖性,渴望得到家长和老师的关怀。 2.内心世界渐复杂,有的事情不想跟家长交流 3.性意识开始萌动。 许多有成就的人,就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名诗人王 勃在19岁时写下了《滕王阁序》;李世民在18岁时任军队的总指挥;马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章——《青年在择业上的考虑》;恩格斯在19岁学会了10种外国语言;列宁在18岁时投身俄国的革命等。 人的一生是短暂的,但青春期更是非常短暂。 你们怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢? *
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