《弟子规》--谨--沈阳市中华孝道的研究会-1.ppt

谨 朝起早　夜眠迟　老易至　惜此时 晨必盥　兼漱口　便溺回　辄净手 冠必正　纽必结　袜与履　俱紧切 置冠服　有定位　勿乱顿　致污秽 衣贵洁　不贵华　上循分　下称家 对饮食　勿拣择　食适可　勿过则 年方少　勿饮酒　饮酒醉　最为丑 步从容　立端正　揖深圆　拜恭敬 勿践阈　勿跛倚　勿箕踞　勿摇髀 缓揭帘　勿有声　宽转弯　勿触棱 执虚器　如执盈　入虚室　如有人 事勿忙　忙多错　勿畏难　勿轻略 斗闹场　绝勿近　邪僻事　绝勿问 将入门　问孰存　将上堂　声必扬 人问谁　对以名　吾与我　不分明 用人物　须明求　倘不问　即为偷 借人物　及时还　后有急　借不难 怕苦，苦一辈子不怕苦，苦半辈子 小闹钟的故事(三千二百万次) 如果你每天落后别人半步，那一年就是183步，10年后就是十万八千里。 ——日本著名企业家盛田昭夫 一、遮羞二、保暖三、循分四、称家 6、重复定律：任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。 7、累积定律：很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。 8、辐射定律：当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。 9、相关定律：相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手，而不只是专注在一个困难点上。 10、专精定律：专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。 11、替换定律：替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。 12、惯性定律：任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。 13、显现定律：显现定律就是说，当我们持续寻找、追问答案的时候，它们最终都必将显现。 14、需求定律：任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并满足对方的需求，别人才会尊重我们的需求 糖果效应（一个令自己充满自信、不自卑的好办法） 萨勒通过实验得出的“糖果效应”这个概念。 萨勒对一群都是 4 岁的孩子说：“桌上放 2 块糖，如果你能坚持 20 分钟，等我买完东西回来，这两块糖就给你。但你若不能等这么长时间，就只能得一块，现在就能得一块！”这对 4 岁的孩子来说，很难选择——孩子都想得 2 块糖，但又不想为此熬 20 分钟；而要想马上吃到嘴，又只能吃一块。 实验结果：2 / 3 的孩子选择宁愿等 20 分钟得 2 块糖。当然，他们很难控制自己的欲望，不少孩子只好；把眼睛闭起来傻等，以防受糖的诱惑，或者用双臂抱头，不看糖或唱歌、跳舞。还有的孩子干脆躺下睡觉 ——为了熬过 20 分钟！1 / 3 的孩子选择现在就吃一块糖。实验者一走，1 秒钟内他们就把那块糖塞到嘴里了。 经 12 年的追踪，凡熬过 20 分钟的孩子（已是 16 岁了），都有较强的自制能力，自我肯定，充满信心，处理问题的能力强，坚强，乐于接受挑战；而选择吃 1 块糖的孩子（也已 16 岁了），则表现为犹豫不定、多疑、妒忌、神经质、好惹是非、任性，顶不住挫折，自尊心易受伤害。这种从小时候的自控、判断、自信的小实验中能预测出他长大后个性的效应，就叫糖果效应。 我们认为4 岁的测试不会绝对性地决定他以后的人格，4 一16 岁期间，12 年的环境与教育会起更大的作用。 勿轻略的办法： 1、责任心的坚守 2、遵循整齐有序的生活 3、一次只做一件事 4、游戏练习 5、增强耐心训练 游戏：找不同的数、找相反数、辨别相似字母、图形，逐级增加难度，帮助孩子提升视知觉能力（如视觉集中、视觉分辨、视觉宽度、视觉记忆、视动协调等）和运动知觉能力。 1、一分钟写数字训练 2、协调训练（剪刀、石头、布） “马虎”的由来： 相传，北宋仁宗年间，京城有一位画家，造诣很高，颇有声望。但他爱喝酒，酒后常因草率办事闹笑话。 　　一次醉酒后，这画家应友人之托画老虎。刚画好虎头，另一人又请他画匹马，他便不加思索地在虎头后面画了一个马身子。友人莫名其妙，问他：“画的是马还是虎？”画家回答说：“马马虎虎。”友人见他画得不伦不类，不满意地走了。而他却把这幅画挂在自家厅堂之上赏玩。 　　大儿子问他画的是什么，他说是虎。二儿子问他画的是