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《体育俱乐部中的 青少年科学锻炼素养》 郭建军 青少年体育研究与发展中心 国家体育总局体育科学研究所 背景 “每天一小时”阳光体育运动开展5年来， 没有取得7号文件预期效果，表现在： 与2005年学生监控体质监测数据相比 1. 目前我国青少年体质下降问题依然严重。  2010年国民体质监测结果显示：中小学生的爆发力、柔韧性、力量、耐力等 指标持续下滑的趋势得到了初步遏制，但没有明显提高。 2. 中小学生超重与肥胖率继续增加  分别增加1.56 %和1.94 %；视力不良检出率继续上升并出现更低龄化倾向； 3. 19-22岁大学生的爆发力、力量、耐力等身体素质指标进一步下降。 4. 不仅如此，目前我国青少年的身体素质状况又有了新的 不良变化。主要表现在： ① 视力不良率继续上升，近视低龄化不断加重； ② 在肥胖比例不断增加的同时，过于瘦弱、体重不足的学生比例 也在不断增加； ③ 一些原本在中、老年人多发的高血压、高血脂、冠心病、糖尿 病、骨质疏松等病症在青少年时有发生。 研究假设 我国家长、青少年科学锻炼素养低下， 导致的体育锻炼内在动力不足，是阻碍青少 年参与体育锻炼、降低锻炼效率的主要因素 之一。 青少年科学锻炼素养内容 一、素养内容： 不锻炼的危害 锻炼的益处 如何正确锻炼 二、素养形成的机制： 体育科学、儿童医学、儿童心理、体育教育、健 康传播学等多学科专家达成共识 针对家长、体育教师、青少年三方的内容。 青少年体育锻炼现状（一） 1. 对 《公报》数据的分析：对体育的了解与 体育参与程度有密切关系。 – 国家体育总局公布的 《2007年中国城乡居民 参加体育锻炼现状调查公报》显示：20～29 岁和30～39岁年龄组人数参与锻炼率各仅为 6.1 ％！ • 学生阶段：学校、老师的强迫锻炼 • 中老年阶段：40岁后疾病侵袭的压力 • 原来的假设”学生没时间锻炼”不成立。 不同年龄组人群“经常锻炼”的人 数百分比 2007年中国城乡居民参加体育锻炼现状调查公报 《公报》显示：教育影响锻炼率（一） 锻炼参与率 我国居民锻炼参与率与教育程度关系 70.00% 61.40% 60.00% 50.00% 45.80% 40.00% 28.50% 30.00% 20.00% 14.50% 10.00% 0.00% 大专及以上 高中（中专） 初中 小学及以下 《公报》显示：教育影响锻炼率（二） 锻炼参与率 我国居民锻炼参与率与文化地域关系 14.00% 13.10% 12.00% 10.00% 8.00% 6.00%