关节活动度练习3.pptVIP

关节活动度练习 关节活动度练习(Rom练习) 1、Rom练习通常是在关节可达到的无痛范围内进行 的活动，主要用以防止挛缩和粘连形成，恢复和 改善关节功能，广泛用于骨折固定后、关节脱位 复位后、关节炎和肢体瘫痪等。 2、基本原则:逐步牵张挛缩与粘连的纤维组织。 3、目标:利用反复多次或持续一定时间的牵拉挛缩 和粘连的纤维组织使其产生更多的塑性延长。 Rom练习方法 被动运动 助力运动 主动运动 抗阻运动 被动运动——主动活动有困难时 定义：关节可动范围内的活动，由经过专门培训过 的治疗人员或护理人员完成的被动运动。 要求：全方向、大范围、慢速度。 1、维持关节活动范围时，每天活动1~2遍，每遍让 所有关节至少全范围活动3次。 2、已有功能障碍时，应达现有最大范围，终点稍用 力略有超过，每日坚持数遍，逐步恢复rom。 被动运动 ①关节松动术 ②推拿 ③关节牵引 ④持续被动运动（CPM） 被动运动 1.关节松动术（JM）： 是治疗者在关节活动可动范围内完成的一种针 对性很强的手法操作技术，属被动运动范畴，其操 作速度比推拿速度慢，在应用时常选择关节的生理 运动和附属运动作为治疗手段。 基本手法： 摆动、滚动、滑动、旋转、分离和牵拉。 被动运动 2.推拿： 1、常利用推、揉、滚等手法使肌肉放松