初级游泳社会指导员.docVIP

1、游泳池分为：长池、短池 2、示范面分为正面（镜面）、侧面、背面 1、现代奥运会的游泳比赛中共有32个正式比赛项目√ 2、健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、成人分龄赛等都属于大众游泳的范畴× 3、50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目× 4、游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力× 5、在举行第一届现代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一√ 6、中国首次在奥运会上获得游泳金牌的是25届√ 7、镜面示范可以用于显示前后方向，路线简单的动作，便于使练习者模仿× 8、两膝之间的距离过宽是造成蛙泳平收腿的主要原因√ 9、爬泳抬头打水练习的目的是加强腰背肌的力量，提高腿部打水力量√ 10、学员的腿部力量差是造成蛙泳腿动作不对称的主要原因× 11、现代奥运会游泳比赛池长应该为50米√ 12、游爬泳时为了减少助力，身体应该固定不动× 13、游泳环境中水有压力、浮力和助力，这些与人类平常习惯不同，给教学带来困难√ 14、蛙泳技术内部结构式所以姿势中最为复杂，所以难掌握好√ 一、简述健身性游泳教学的特点 1、安全是首要问题 2、初学者必须先举行熟悉水性的教学 3、呼吸是教学重点 4、俯卧或仰卧在水中做动作， 与日常生活习惯不同，加大教学难度 5、用力习惯不一样，水中无固定支撑， 加速划水才会有效果 6、无视觉和听觉的帮助，仅凭肌肉的感觉做动作， 容易产生错误