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2015年天津市二级运动员认证标准
跆拳道
一、测试指标与所占分值
类 别 专项素质 专项技术 实战能力 测 试
指 标 双飞 左右高位横踢 组合动作 实战 分 值 10分 25分 25分 40分
二、测试方法与评分标准
(一)专项技术
1. 双飞
(1)测试方法:考生使用双飞踢技术连续击打大沙包,两脚不可同时着地,时间为20秒。要求考生击打的高度在大沙包齐本人腰腹点。准确、有力的击打为有效击打。对考生在规定时间内完成有效击打的次数进行计数,无效击打不予计数。
(2)评分标准(表20-2)
表20-1 双飞评分表
分值 成绩
(个) 分值 成绩
(个) 分值 成绩(个) 分值 成绩(个) 分值 成绩(个) 10 75 8.0 65 6.0 55 4.0 45 2.0 35 9.8 74 7.8 64 5.8 54 3.8 44 1.8 34 9.6 73 7.6 63 5.6 53 3.6 43 1.6 33 9.4 72 7.4 62 5.4 52 3.4 42 1.4 32 9.2 71 7.2 61 5.2 51 3.2 41 1.2 31 9.0 70 7.0 60 5.0 50 3.0 40 1.0 30 8.8 69 6.8 59 4.8 49 2.8 39 8.6 68 6.6 58 4.6 48 2.6 38 8.4 67 6.4 57 4.4 47 2.4 37 8.2 66 6.2 56 4.2 46 2.2 36 2. 左右高位横踢
(1)测试方法:考生使用高横踢技术连续击打脚靶(左右腿交替进行),时间为20秒。每个技术动作须达到技术规范,方被视为有效。技术规范是指动作路线正确、步法灵活、动作连贯、速度快、力量足、有气势、击打准确及效果明显。考评员对考生在规定时间内完成有效技术的次数进行计数。
(2)评分标准(表20-2)
表20-2 左右高位横踢评分表
分值 成绩
(个) 分值 成绩
(个) 分值 成绩(个) 分值 成绩(个) 25.0 40 23.0 30 21.0 20 19.0 10 24.8 39 22.8 29 20.8 19 18.8 9 24.6 38 22.6 28 20.6 18 18.6 8 24.4 37 22.4 27 20.4 17 18.4 7 24.2 36 22.2 26 20.2 16 18.2 6 24.0 35 22.0 25 20.0 15 18.0 5 23.8 34 21.8 24 19.8 14 17.8 4 23.6 33 21.6 23 19.6 13 17.6 3 23.4 32 21.4 22 19.4 12 17.4 2 23.2 31 21.2 21 19.2 11 17.2 1
3. 组合动作
(1)测试方法:考生依次作前腿跳下劈—后腿横踢—旋风踢、后腿横踢—旋风踢、前腿横踢—下劈—后踢、前腿横踢—双飞踢—后旋踢四个组合动作,要求考生技术动作规范、协调,有节奏感,每组动作完成后再进行下一组的动作。
(2)评分标准:考评员参照组合动作评分表(表20-3),按照技术规格(速度、力量、协调、空间感),考生技术发挥的情况,动作完成情况进行评分。
表20-3 组合动作评分表
等级 优 良 中 差 分值 25—21分 20—16分 15—11分 10分及以下 标准 技术正确、熟练、协调和规范;速度快;空间感强,动作力度强。 技术较正确、熟练、协调和规范;速度较快;空间感较强;动作力度较强。 技术基本正确和协调;动作完成质量基本较好;基本能完成规定动作。 技术不正确;速度慢;空间感差;不能完成规定动作。
(二)、实战能力
1. 实战
(1)测试方法:同一级别内,随机配对进行实战,配对的考生体重相差不得超过4kg。在跆拳道垫子上进行实战,时间为1~2分钟一局,共一局。同时对两人进行评分。若双方实力悬殊,为保证考生安全,主考评员可提前终止实战。
(2)评分标准:考评员参照实战评分表(表20-4),从礼仪、精神、意志品质,技术运用(准确性、协调性、灵活性、连贯性、速度、击打效果等),战术运用,临场应变能力,得分意识,高难度技术运用等方面,独立对考生进行综合评定。
表20-4 实战评分表
等级 优 良 中 差 分值 40—36分 35—26分 25—16分 15分及以下 标准 礼仪规范,精神状态好,勇猛顽强;进攻积极主动,防守动作到位,反击快速、及时,击打目标准确、有力度,技术正确、熟练、协调和规范;临场应变能力强;进攻、防守、反击意识明确,战术运用恰当;
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