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拨罐的基本知识 先疏通经络再展开 摸经 十二经脉循环： 手三阴（肺经、心包经、心经） 手三阳（大肠经、三焦经、小肠经） 肺经相对应大肠经 心包经相对应三焦经 心经相对应小肠经 足三阳（膀胱经、胆经、胃经） 足三阴（肾经、肝经、脾经） 膀胱经相伴肾经 胆经相对应肝经 胃经相邻脾经 经络走向 手三阴由胸走手 手三阳由手走头 足三阳由头走足 足三阴由足走腑 接手三阴循环 循环好的人 气色很好 脸色好的人 是一个健康的人 腹部肥胖主穴： 中脘（任脉） 下脘（任脉） 气海（任脉） 关元（任脉） 天枢（胃经） 大横（脾经） 体湿重的人加穴： 水分（任脉） 水道（胃经） 月经不调的人加穴： 月经2-3月不来腹部大腿都会肥 带脉（胆经） 归来（胃经） 中极（任脉） 血海（脾经） 三阴交（肝经、脾经、肾经的交会处） 胃很大、吃的很多的人加穴： 上脘（任脉） 梁门（胃经可以控制食欲） 足三里（胃经） 丰隆（胃经） 髀关（胃经） 胃胀的、胀气的人加穴： 神阙 九罐减肥法穴位： 神阙（任脉） 中脘（任脉） 关元（任脉） 天枢（胃经） 粱门（胃经） 水道（胃经） 提臀的人加穴： 环跳（膀胱经） 承扶（膀胱经） 找阿是穴肥胖点 大腿减肥的人加穴： 风市（胆经） 殷门（膀胱经） 找阿是穴 减手臂的人加穴： 肩髃（大肠经） 手五里（大肠经） 手三里（大肠经） 找阿是穴 背部减肥塑型的人加穴： 先通膀胱经